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重口味 减盐新挑战？
（来源：光明日报）健康讲堂】人们的口味越来越重了吗？现如今，无论是在家还是出游，从大家的饮食习惯上不难看出，摆上餐桌的食物越来越丰富，口味也越来越重。数据显示，我国人均每日烹调用盐已达9.3克。
事件膀胱真的会“爆炸”吗？
（来源：北青报）生活中你有没有遇到过这样的窘境，急需“放水”却怎么也找不到厕所，尿意带来的紧迫感让人大气不敢出，担心膀胱随时会“爆炸”。的确，我们的膀胱是有底线的，但当尿液再也无法容纳时，到底会发生什么？今天就来请医生为我们揭秘憋尿对膀胱的影响。
事件别让甲亢拉低你的颜值
（来源：北青报）针对“整容失败”的流言，近日，演员李宗翰深夜发文并晒出诊断报告，澄清自己并未整容。原来，导致李宗翰面部肿胀，甚至有点“科技感”的真凶竟是甲亢。今天，内分泌与代谢科的专家就来跟大家聊聊甲亢对颜值的影响。
事件我国加强出生缺陷防治
（来源：新华社）这是我国出生人口健康水平提升的一张成绩单——与5年前相比，全国因出生缺陷导致的婴儿死亡率和5岁以下儿童死亡率均降低30%以上，神经管缺陷、唐氏综合征等严重致残出生缺陷疾病发生率降低约23%。
事件从17岁羽坛小将张志杰猝死说起
据媒体报道，2024年6月30日晚，年仅17岁的国家青年羽毛球队运动员张志杰，参加在印尼举办的2024年亚洲青年羽毛球锦标赛时突然晕倒，经赛事组委会医疗部门和当地医院抢救无效，于当地时间当日23时20分去世。
本站蔬菜+橄榄油 抗炎延寿
（来源：生命时报）地中海饮食的特点是食用大量水果、蔬菜、全谷类、坚果和鱼类等天然食材，以橄榄油为主要用油，限制红肉、糖和加工食品的摄入量。这种饮食模式富含健康脂肪、膳食纤维、抗氧化物和维生素，对健康有益。近日，两项新研究再次证明了其健康益处。
事件意大利把走路开进处方
（来源：生命时报）定期运动是治疗2型糖尿病的基石，但糖尿病患者的运动依从性往往不高，很难持之以恒。近期，意大利糖尿病学会、意大利医学糖尿病学专家协会等联合推出循证实践指南，建议把“走路”开进糖友处方。
事件女性少喝酒保护“好胆固醇”
（来源：生命时报）高密度脂蛋白胆固醇又称“好胆固醇”，有助降低心血管病的发病风险。近期，日本女子大学家政学部食品科学系团队在《治愈》杂志发表的一项研究表明，有饮酒习惯且饮酒量达到中等水平的女性，体内好胆固醇会显著降低。
事件徐说黄帝内经00前言.为何要学内经
从2015年10月开始写作《穴位的故事》这个专题，以平均一周一篇的速度，历时近9年，共完成了14经脉的361穴和82经外奇穴的解读，这是迄今互联网上对穴位较为系统和全面的解读。
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