【byb.cn 】（来源：生命时报）凑到耳边说情话 吻遍全身揉阴蒂 五招燃起女人“性奋”点

　　南方医科大学性心理学副教授 张茂运 □唐小玉

　　《生命时报》 2025-10-24 第1938期 第14版

　　让伴侣在性爱中感到满足与愉悦，是许多男人的心愿。但男女对性的感受和偏好有所差异，男性不能一厢情愿地付出，还要考虑她的“性奋”点。近日，英国“地下铁”网的两性专家支招，建议男性采用以下方式来点燃她的激情。

　　真诚赞美，直击心灵。让女人动情要先让她动心，男性求爱时先别着急上手，要用语言让她心花怒放。比如要是她特意做了发型或打扮得很漂亮，一定要及时赞美，说你忍不住想轻轻抚摸;或者她穿的裙子完美展现了身材曲线，就可以用“充满欲望”的眼神看着她。从你欣赏的态度里，她能读懂你的需求，愿意积极配合。

　　音乐助兴，浪漫升级。女人是感性动物，有时浪漫的氛围到了，她们的情欲也就来了。法国研究者曾做过一项试验，他们让一组女性先听浪漫音乐，另一组听中性音乐，几分钟后，研究人员假装成搭讪者向两组女性询问电话号码。结果发现，接触了浪漫音乐的女性接受邀请、与人亲近的意愿更高，这是因为浪漫音乐增强了她们的“性致”，从而对异性更感“性趣”。所以，缠绵之前，不妨选一些合适的音乐，比如夫妻都喜欢的歌、能唤起回忆的老唱片、歌词暧昧和鼓点明显的曲子、萨克斯音乐等，都有减少性爱前压力、增加性唤起的作用。

　　耳际私语，温热呼吸。在她耳边轻柔低语，偶尔轻触耳际，是增进亲密的有效方式。女性很享受这种私密又带有专属感的互动，能让她们感到被关注和珍惜。男人在她耳边低语时，可以“野”一点，比如说“你今晚太诱人了，让我无法抗拒”或“待会儿让你看看我的本事”。待她脸红心跳之际，要么配上霸道而用力的吻，要么趁机探寻她的私密地带，绝对会瞬间燃起她的欲望。

　　深情亲吻，探索全身。亲吻是性爱前的必经之路，也是让女人酝酿、累积欲望的重要方式。一吻抵千言，如果你吻得巧妙，甚至能让她直接高潮。怎么吻才对？这需要你慢慢探索。每个人的敏感点不同，她喜欢的可能是耳后、颈侧、肩膀，也可以是腹部、大腿和背部。可以全部摸索一遍，如果她发出轻声的喘息或是身体微微颤抖，说明你找对了位置和方式，以后多加“光顾”，会让她欲罢不能。

　　把握重点，善待阴蒂。阴蒂是女性极为敏感的部位，若想让她瞬间“湿润”，善待“小豆豆”的技能必须掌握。在她两片阴唇顶端内找到凸起的地方，用指腹轻轻绕圈，动作要缓慢且温柔，让爱人逐渐适应并沉浸在这种亲密的接触中。随着她反应的增强，可适当增加力度和速度，但始终要以她能承受且感到舒适为宜。还可以配合亲吻、爱抚等其他亲密行为，营造全身心的愉悦氛围。等到她喘息加重、身体忍不住扭动、腰身挺动时，就可以加快速度和力度，给她持续的刺激，很快便可以把她带上“云霄”，让欲望充分宣泄出来。