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（来源：北青报）在刚刚结束的全国人代会上，一颗叫化橘红的小果子火出了圈。起因是外交部副部长华春莹到广东代表团小组会议现场听会，她连吃两颗化橘红润喉糖，称赞其润喉效果是“最舒服”“最好的”。那么，化橘红是什么来头？它又凭什么有着“南方人参”的美誉？
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（来源：北青报）每到春暖花开，不少人会遭遇入睡难、睡得浅、醒得早、多梦易惊的困扰，白天昏沉乏力，夜晚辗转难眠，形成“春困反失眠”的怪圈。
事件
本篇，也就是素问的第74篇至真要大论，讲的是什么呢？至，极也;真，精微、精深;要，重要、切要。大论，即大的言论、宏论。本篇主要讨论了五运六气的有关概念及六气变化所致疾病的机理、证候、诊断、治法等。并讨论了方剂的配伍、佐制、服法、禁忌等。进而概括出著名的"病机十九条"等重要医学内容。因为这些都是最精深、最重要的内容，故以"至真要大论"名其篇。
书评
（来源：生命时报）血糖高，身体会“说话”。高血糖不仅是糖尿病患者的核心困扰，也令众多处于糖尿病前期的人群发愁。
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（来源：）尿液颜色反映健康状况。作为人体代谢废物的重要载体，尿液颜色变化不仅是体内水分平衡与代谢状态的直观反映，更是潜在健康问题的预警信号。
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（来源：生命时报）重视早筛揪出癌变压力饮食推高风险甲状腺癌上升势头猛
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（来源：生命时报）破坏小血管降低自洁力感染扩散快血糖不好，牙齿难保
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（来源：生命时报）啤酒,痛风伤害榜第一位黄酒、白酒等烈性酒分列二三位
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（来源：生命时报）英国团队最新研究显示老年人更善解读情绪
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（来源：生命时报）保持血管弹性降低代谢压力警惕慢性消耗十病联防延缓衰老
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（来源：生命时报）帕金森病又称震颤麻痹，是一种常见的中老年人神经系统疾病，至今原因不明。韩国延世大学和崇实大学联合发表的新研究，找到了帕金森病的一个影响因素：持续极低收入或收入降至极低水平，可使发病风险大幅上升。该结果已发表在美国《预防医学》杂志上。
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（来源：生命时报）在日本熊本市中央区的一家麦当劳快餐店门口，人们常常能看到一位精神矍铄的老人手持扫帚，认真清扫店前的地面。她叫本田民子，今年已经93岁了。
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（来源：生命时报）随着年龄增长，很多人年轻时饱满圆润的嘴唇会在不知不觉间变薄，甚至失去清晰轮廓，这背后藏着脂肪、肌肉、骨骼的多重变化。
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（来源：生命时报）排查饮食运动提防慢病侵袭一年瘦4斤胖6斤要警惕
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（来源：生命时报）近日，美国心脏病学会发布了首份《心血管统计报告》。报告显示，美国成年人心力衰竭和脑卒中相关死亡率呈现“逆转上升”趋势。
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最近染上新冠了，最开始不知道，直到家人被感染就医，而此时我的病基本好了，不过回家用过期的新冠抗原试检测试剂盒，仍能检出我的弱毒性。但这次新冠，传播性和毒性都比2020年那会儿弱多了，关键是互了医院，医生对此...
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（来源：生命时报）头痛欲裂，病因可能在心脏突发性剧烈胀痛或钝痛，伴胸闷、心慌、出冷汗、呕吐、肩背放射痛等，需高度警惕
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（来源：生命时报）引发二次感染增加治疗难度口腔脓包不要挤
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（来源：生命时报）伪装成高烧黄疸不疼但攻陷全身痛风有“反直觉”表现
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（来源：生命时报）代谢综合征是一组复杂的代谢紊乱疾病，包括高血压、高血脂、高血糖等，影响全球约31%的人口。英国《自然·通讯》刊登德国的一项新研究发现，代谢综合征患者连续吃两天燕麦，胆固醇水平就会显著降低。
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