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举手式睡姿会损伤臂丛神经吗
（来源：科技日报）睡觉时有人喜欢仰卧，有人钟爱侧卧，还有人习惯俯卧。最近，一种独特的睡姿——举手式睡姿引起了广泛关注。采用这种睡姿的人，会在睡觉时将双手举过头顶。有网友称，长期举手睡觉会拉伤臂丛神经，手放下来才是最佳睡姿。
事件带状疱疹都好了 为啥疼痛还纠缠？
（来源：北青报）在疼痛科门诊，有一类患者格外让人心疼：他们身上的疱疹早已结痂消退，皮肤看起来完好无损，却日夜被烧灼、针刺、电击般的剧痛折磨。普通的止疼药根本不管用，有人甚至能疼上好几年。这究竟是怎么回事，如何才能摆脱疼痛纠缠？接下来，疼痛科的医生就为大家揭秘带状疱疹后神经痛。
事件要想老来身板硬 肌肉储备需趁早
（来源：北青报）有钱难买老来瘦？错啦。存钱不如存肌肉！要想人到老年不变“骨脆脆”，强肌、健骨要两手抓。这是一份贯穿一生的“健康投资”，在年轻时就要积极“存入”、精心“维护”，到老年时才能从容“支取”。北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家，就来跟大家聊聊如何规划好骨骼的“健康投资”。
事件徐说内经灵枢24厥病之心梗
本篇，也就是灵枢的第24篇厥病。厥，逆也、经气上逆也。本篇概述因经气上逆所引起的头痛、心痛等的证治，兼论虫瘕、蛟蛔（蛕）等肠寄生虫病证，以及风痹、耳鸣、耳聋等症的刺法及预后。因首论厥头痛、厥心痛等病，故名篇。
书评耳朵是助性高手
（来源：生命时报）同房中，很多夫妻只把注意力集中在那些常见的敏感带，却忽略了一个潜力巨大的宝藏——耳朵。美国“健康”网刊文指出，耳朵拥有丰富的神经末梢，是极易唤醒情欲的区域，带来额外快感。那性爱中如何用好耳朵这个助性“高手”？
事件适合低能量者的运动
（来源：生命时报）状态不佳、惶惶不安、没有精力的人不爱动，但越不动心情越不好。要打破这种恶性循环，不用硬逼自己跑几公里、泡健身房，几个不挑场地、不需要伙伴配合的轻量活动，就有助改善情绪。
事件失眠后运动20分钟挽救记忆力
（来源：生命时报）失眠后，很多人会觉得脑子发懵、记忆力下降。《美国国家科学院院刊》近期刊发的一项新研究表明，一次20分钟的锻炼，或许可以成为挽救记忆的“应急之策”。
事件腿脚常年冰凉上热下寒可能堵了
（来源：央视财经微信公众号）脸上动不动冒痘、嗓子干痛、反复长口疮，可腿脚却常年冰凉，腹部怕冷。想补补吧，立马上火;想清清火，又容易腹泻。这种“半截热、半截凉”的状态，中医有个形象的说法——上热下寒。上热下寒不是什么小毛病，它是身体气机逆乱、寒热失衡的信号。拖着不调理，可能会由表及里、越拖越重。
事件饮料奶茶当水喝14岁突发脑卒中
（来源：中新网）近日，中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科接诊了一例年仅14岁的急性脑卒中患者。在医生追问病史时，家属提到孩子长期把饮料、奶茶当水喝，几乎不喝白开水，经常吃外卖，烧烤、油炸食物，这样的饮食习惯持续了好几年。
事件血糖异常 趾甲变样
（来源：生命时报）修剪脚趾甲时，您是否留意过它们的样子？趾甲又厚又黄，常被视作衰老的正常表现;甲沟反复红肿流脓，不少人以为抹点药就会痊愈。但这些看似平常的毛病，有时是高血糖在作祟。
事件运动会震掉斑块吗
（来源：生命时报）哈尔滨50岁读者李先生问：近期我就医发现自己患高胆固醇血症，总胆固醇和低密度脂蛋白胆固水平高，血管超声显示颈动脉内壁有低回声小斑块。而我常年健身，大量运动会不会让颈动脉斑块脱落？
事件手机真成了慢病患者的个人助理
对于很多慢病患者，都要不定期去医院去做检验检查，然后再各大医院的信息化也越来越先进，你的那些化验单都上到云上了，手机小程序查阅也很方便，但是如果你想做一个对比图，把不同时间段的指标归纳一下，看看趋势，过去...
本站肛门指检摸出前列腺病
（来源：生命时报）面对肛门指检这一体检项目时，有人难为情，有人嫌麻烦，还有不少男性摆摆手：“这是查肠子的，跟前列腺有什么关系？”殊不知，这短短一分钟的检查，恰恰是筛查前列腺疾病最简单、也最不可替代的手段。
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