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半夜总醒 大脑预警
（来源：生命时报）夜深人静时突然醒来，继而辗转反侧难以入睡，是不少人经历过的困扰。这种现象并非单纯的没睡好，医学上称为“睡眠维持障碍”。若频繁发生，不仅影响次日的精神状态，也可能提示潜在的健康问题。
事件体检报告上写"肝囊肿"别慌
（来源：中新网）每到体检高峰期，不少人在报告单上看到“肝囊肿”三个字，心里都会咯噔一下：肝脏里长了东西，是不是肿瘤？会不会发展成癌症？需不需要马上手术处理？其实，每到体检季，这样的焦虑都会反复上演。
事件发会儿呆 记得牢
（来源：生命时报）学习工作的间隙，你可能会不自觉地停下来发发呆，看起来浪费时间，实际上能提效。美国《心理规律公报与述评》近日刊发的一项研究指出，学习后安静休息一会，有助巩固新记忆。
事件智能养宠背后的伪科技与真痛点
（来源：中青报）深夜11点，北京一栋写字楼已只剩零星灯光，29岁的程序员陈哲刚结束工作，疲惫地拿起手机。屏幕上，一款需每月花钱订阅的宠物智能应用程序，正推送着当日总结报告：“您的爱犬‘元宝’今日深睡时长仅2.1小时，低于同品种平均水平38%，情绪指标显示轻度焦虑。”
事件
京小学将彻底告别校外供餐
（来源：北青报）本报讯（记者武文娟）“校园餐”无小事，每顿饭都承载着学生的健康成长。北京青年报记者从昨日举行的北京市中小学校园餐专项整治工作推进现场会上了解到，为了让每个孩子在学校都能吃得饱、吃得好，本市已定下“硬目标”——到2027年年底，全市所有中小学都将实现校内食堂供餐，彻底告别校外供餐模式。
事件吃盐太少伤认知
（来源：生命时报）众所周知，吃太多盐会升高血压，增加心血管疾病风险。鲜为人知的是，盐吃太少也不好。美国阿尔茨海默病协会期刊《阿尔茨海默病与痴呆症》刊登一项最新研究发现，吃盐太少会加速认知衰退，增加痴呆症风险。
事件中国医生借助AI识别胰腺癌
（来源：人民日报）近日，美国《纽约时报》发表整版报道，介绍了阿里巴巴研发的胰腺癌早筛人工智能（AI）模型，成功帮助医生发现了原本可能遗漏的致命肿瘤，挽回了多名患者的生命。这篇报道引发美国网友热议：“看看，这才是新兴技术的正确用法。”
事件
孕期也要管好体态
（来源：生命时报）怀孕会导致身体发生多种变化。比如，随着妊娠的发展，女性“S”型曲线会更加明显，这是因为身体为平衡腹部重量的增加，骨盆逐渐前倾，耻骨尾骨向后移动，从而会增加腰椎向前的弯曲程度。
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