别有病首页->>食品库>>红小豆详细介绍
红小豆-别有病食品库
【名称】：红小豆
【别名】：赤豆、红豆
【拼音】：hong xiao dou
【 性 】：平
【 味 】：甘,酸
【归经】：心,小肠
【功效】：健脾利水，解毒消痈，消利湿热
【适宜】：各种类型水肿、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、肥胖
【禁忌】：尿多，蛇咬伤
【特点】：利水之佳品
【描述】：
1. 利尿：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2. 通便减肥：赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3. 催乳：赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
1. 利尿：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2. 通便减肥：赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3. 催乳：赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
精彩内容载入中，请稍候...
最新文章
- [事件]城市男性心梗多了起来12-14
- [事件]大雪吃五鲜一年病不沾12-14
- [事件]95%孕妇没吃够蛋白12-14
- [事件]塑料菜板或有害健康12-13
- [事件]中国45~59岁肥胖率最高12-13
- [事件]好脂肪能防十几种癌12-13
- [本站]36岁女子血液变成了牛奶色12-12
- [事件]值夜班最忌吃正餐12-12