（来源：生命时报）《英国医学杂志》刊登的一项研究发现，平衡能力强的老人早亡风险明显降低。如果不知道自己的平衡能力好不好，不妨马上做一个简单的测试：闭眼单腿站立。如果能够坚持10秒以上，说明你的平衡能力还不错哦。
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上回书，我们说到了足少阳胆经的24穴日月，它是调理胆囊炎的要穴。今天，我们继续沿胆经的循行路线前行，解读第25穴京门，它具有补肾益气的作用，咱们还是先说文解字~~!
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（来源：北青报）“医生就像战士，在病人有需要时，就要挺身而出。”38岁的刘勇是北京妇产医院妇科的一名副主任医师，从医11年以来，有10个春节都是在值班中度过。“春节期间，一般的病人不会无缘无故往医院跑，来医院的都是病情相对比较重的，这时候值班的医生责任也会更大，一定要谨慎处理。”刘勇说。
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（来源：生命时报）前不久，安徽安庆一名12岁女孩因月考成绩拿了全年级第一，遭到班主任质疑并安排补考，一天之后女孩在池塘中溺亡。事件曝光后，无数人唏嘘不已。然而，更让人警惕的是，类似事件一直在不断上演。谈及近年来我国儿童青少年精神心理障碍愈加凸显的问题时，上海社会科学院青少年研究所研究员杨雄教授用了“触目惊心”四个字来形容。他认为，此类悲剧的发生，既与普遍存在的社会焦虑有关，也与我国儿童青少年缺乏相应的教育密切相关。
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（来源：生命时报）近日，某女明星疑似“代孕弃养”一事持续引发全民热议，也再一次将代孕从地下拉到明面上来。央视就此发表评论称，“代孕弃养法律道德皆难容”，前有代孕妈妈遭“退货”，后有某明星疑似代孕欲弃养，曝光录音中“打也打不掉，我都烦死了”更令人愤怒。中央政法委在微信公众号上发文表示，“作为中国公民，因为代孕在中国被禁止，就钻法律空子跑去美国，这绝不是遵纪守法”。代孕行为在所有国家和地区都存在较大争议，在很多国家和地区是明令禁止的，但寻求代孕的人似乎有增无减，一些国家甚至对商业化代孕大开“绿灯”，形成了“跨国代孕”“医疗旅游代孕”等畸形局面。
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（来源：生命时报）日历翻开新的一页，身心健康也期待有一个新的开始。美国MSN新闻网近日刊文推荐了18个生活小改变，北京师范大学心理学部教授王大华和中科博爱(北京)心理医学研究院院长傅春胜表示，这些方法有助身心由内而外焕然一新。
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（来源：生命时报）世界卫生组织曾提出，增强和维护内在能力是实现老年人健康老龄化的关键。而首都医科大学宣武医院老年医学科副主任马丽娜及其研究团队近日在《英国医学杂志》上发表的一项新研究显示，我国39.9％的老人在运动、认知、活力、感官和心理等方面的内在能力有所下降。
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（来源：北京晚报）大年初七，春节后上班第一天，北京朝阳医院心内科外排起长队，全天接诊602人次，跟高峰时段不相上下。而在首都儿研所和北京中医药大学东方医院，消化系统疾病患者和颈椎病患者也比平时多出不少。
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（来源：生命时报）乳房被认为是女性韵味美的标志，但它也是女性癌症最高发的部位。近期，发表在《肿瘤外科学年鉴》上的一项研究显示，74%女性在乳房切除术后对“变平的胸部”感到满意，其选择原因主要有两个：期望更快康复、避免植入假体。在中国，女性对乳房切除的接受程度如何？乳房切除术后，能否健康与美丽兼得？
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（来源：扬子晚报）近日，东南大学附属中大医院数字化乳腺检查中心公布了2020年统计数据。该中心刘万花主任医师指出，一年查出281例乳腺癌患者，年轻化趋势明显，最年轻的患者23岁。
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久坐冷板凳，比喻长期不受重视而担任清闲职务。但在中医里，这可是一件大事。最近这一段时间，一直在崇礼滑雪，总会受到一些病痛袭扰，其中之是就是痔疮，今天就和大家说说这件事。
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（来源：扬子晚报）你是否有过吐酸水，频繁打嗝的经历，又或者进食辛辣食物、火锅烧烤后胸口火辣辣的不适？如果经常有类似的症状，就很有可能是患上了胃食管反流病。
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（来源：生命时报）现在，很多人在生活中都追求“仪式感”。小小的仪式不仅能提高生活品质和趣味性，还可以让人在工作和生活中更积极上进，效率更高。不少成功人士相信，早上起床后到开始工作前的这段时间，所做的思考和选择，会决定当天做事的效率，就如俗话说的“一日之计在于晨”。经常感到起床后没精打采，一天都提不起劲的人，可以试试以下几个“仪式”。
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（来源：）一窍不通：意思是指没有一窍是贯通的，比喻一点儿也不懂。出自《吕氏春秋·过理》。对于健康而言，如果“一窍不通”会影响五脏乃至全身健康，因为中医认为“五脏通五窍”，如何运用一些简单的养生方法给身体通“窍”呢？...
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（来源：生命时报）年老体衰是一个自然的生理变化过程，但不同人“体衰”的程度却有不同，并由此产生不同的患病甚至早亡风险。不久前，北京大学公共卫生学院发表在《柳叶刀-公共卫生》上的一篇研究显示，我国50岁以下、50~64岁和65岁及以上人群的衰弱率分别为约0.8%、3.5%和8.9%。
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（来源：钱江晚报）如果你身边有爱运动的朋友，“网球肘”这个病你很可能听说过。随着网球、羽毛球、乒乓球等挥拍类运动的火爆，我们身边的“网球肘”也多了起来。
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（来源：生命时报）2021年新年刚过，新冠疫情突袭了石家庄市。1月2日，石家庄市藁城区报告1例本地确诊病例，此后一段时间，国内日新增病例从只有个位数字，陡然升到几十上百例，让无数国人再度揪心。截至1月28日上午9时，河北省现有本土确诊病例661例，本次疫情新增死亡病例1例。
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（来源：人民政协报）冬天，除了冷，还有一大特色，那就是干，哪里都干。很多人的嘴唇就像是被风霜肆虐过一般，起皮、干燥，裂血口子……越干越舔，越舔嘴唇越干，循环往复。接下来，唇部问题就发生了，轻则起皮，稍微涂点润唇膏可能就缓解了，但严重的一不小心就患上了唇炎。冬天嘴唇越舔越干，很大可能是患上了唇炎。
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（来源：人民政协报）一名老年男性患者，用力大便后出现心前区压榨样疼痛，伴有恶心、心悸、大汗淋漓，服用“救心丸”后持续不能缓解，家属呼叫120，患者由救护车接送至医院，被诊断为“急性心肌梗死”，并紧急启动冠状动脉介入手术，病情得到了控制。
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（来源：羊城晚报）北京凤凰妇儿医院被患者举报推销现象严重、涉嫌过度医疗。一患者在该医院治疗HPV感染，花费超过33万元。新京报记者调查得知，HPV-6病毒为妇科常见低危病毒感染，2至3万元即可治愈。记者调查期间，医院承认过度医疗，欲以退患者全款加3万元补偿了事。暗访时记者还遭到医生的推销，无病情况下被“诊断”出患病，2008年，第7版《妇产科学》教材中取消的“宫颈糜烂”病名，成为医院敛财的借口。（1月31日《新京报》）
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