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白萝卜-别有病食品库
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名称】:白萝卜
别名】:莱菔
拼音】:bai luo bo
】:
】:辛,甘
归经】:肺,胃,大肠
功效】:清热生津、凉血止血、消食化滞
适宜】:胆结石、泌尿系统结石、高血压、高血脂、动脉硬化、癌症、脂溢性脱发和皮炎、肠炎、便秘、气管炎、矽肺之咳
禁忌】:脾胃虚寒、体质虚弱
特点】:消食去痰之佳品
描述】:

1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。



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