徐说黄帝内经专题
在上一集中,我们开篇介绍了《黄帝内经.素问.上古天真论篇第一》中的最精髓之处,就是岐伯告诉黄帝,上古之人长寿之秘诀,就是人随天动,天人合一。而在本集中,岐伯阐述了又一精髓,就是女七男八。即女人的生理周期,每七年发生一次重大的变化,而男人则是每八年发生一次。掌握好男女的生命节律,对于我们每一位养生之人都是非常重要的。人类除了关心自身的长寿,还关心繁衍的问题,这同样是上古天真论中,阐述的最核心的问题,下面开始我们的解读。
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在上一篇“前言”中,我们重点解读了要学习《黄帝内经》的四大理由,总结归纳如下:第一,内经是中国最早的典籍之一,也是中国传统医学四大经典之首(黄帝内经、难经、伤寒杂病论和神农本草经),所以想了解中医、学习中医、从事中医者,此收为必读;第二,内经分为素问和灵枢两篇,各81章,前者为偏重哲学的宏观层面,后者偏重治病的微观层面;第三,中医的精髓只要掌握好两点就够了,一个是阴阳,一个是经络;第四,道法术器,是中医的四个层次,只有在走在了正道上,法术器才有可能发挥治病的作用,反之就是南辕北辙。今天,我们将开始内经素问篇的正式解读,第一篇,上古天真论的第一部分,百岁不衰。
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从2015年10月开始写作《穴位的故事》这个专题,以平均一周一篇的速度,历时近9年,共完成了14经脉的361穴和82经外奇穴的解读,这是迄今互联网上对穴位较为系统和全面的解读。
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