（来源：生命时报）编者的话：为保证三位宇航员在太空的身体健康，除了健身锻炼，中医“四诊”也搬到了中国空间站，创新运用“望闻问切”手段，实现了中医天地诊断。中医“望闻问切”四诊法主要包括哪些内容，老百姓怎么运用就能简单初步判断自身健康情况？本期，《生命时报》特邀权威专家解读，教会大家一套简单的“四诊法”。
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（来源：生命时报）近年来，不仅挺着“啤酒肚”的成人越来越多，“小胖墩”也多了起来，仿佛悄然之间国人普遍胖了许多。前不久，发表在《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》上的专题文章指出，过去40年，中国人的超重和肥胖率迅速增加，肥胖的成年人数量增加了4倍多，超重的人数增加了1倍多，肥胖已成为中国重大的公共卫生问题。
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（来源：生命时报）运动助勃起要适度搞突击效果差过度了会败性
北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军
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（来源：生命时报）德国最新研究发现势均力敌的爱情最长久
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（来源：生命时报）男性早上强烈女人深夜渴望性趣不同步丈夫要主动
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（来源：生命时报）阴虚、肝火旺、脾胃弱三类人群最易中招越怕热的人越要热养
北京老年医院中医科副主任医师李金辉
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（来源：生命时报）手脚有劲不挑食胖瘦适中睡得香老人营养好八个特征
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（来源：广州日报）“躺着虽舒服，但长时间不动真要命！”从ICU转回到普通病房的小吴颇为感慨。之前，由于跟腱断裂后养伤久卧不动，他出现下肢严重血栓，虽放置了滤器，但被血栓冲击移位后甚至扎破血管，情况危急！幸好及时转入广州医科大学附属第一医院，血管外科王海洋教授团队通过微创介入治疗帮他化险为夷。
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（来源：生命时报）“三伏天”天气酷热，不少市民感到身体不适，甚至出现中暑症状。中山大学孙逸仙纪念医院神经外科翁胤仑副教授指出，掐人中、自行用药等常见中暑“急救法”存在误区。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚教授建议，多喝水、合理饮食、忌乱饮食是“三伏天”合理膳食的三大要点。
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（来源：生命时报）伴随年龄增长，人体肌肉的数量会不断减少，质量会随之下降，以致发生肌少症。近期，日本国立长寿医疗研究中心和名古屋大学医学研究生院的研究小组发表在《恶病质、肌肉减少症和肌肉杂志》网络版的一项研究报告，肌肉数量和质量的变化，男性比女性发展更为迅速和严重。
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现在大便粘马桶者比比皆是，去看中医，会告诉你湿气重。然后怎么解决呢？很多人都是“红豆薏米汤”主之。可绝大多数人都失望了，为啥呢？喝到吐都没解决问题。然后一上网查，会有这么一句名言“千寒易除一湿难祛”，然后就得到一丝心理安慰了，原来湿气确实难祛，爱咋地咋地吧！
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（来源：生命时报）随着超重肥胖的人越来越多，脂肪肝患者也与日俱增。很多人认为，脂肪肝的危害仅限于肝脏，但近期发表在《柳叶刀-胃肠病学和肝病学》上的一篇综述表明，脂肪肝是一种多系统疾病，涉及全身健康，不可忽视。
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（来源：生命时报）饮食中的嘌呤经过分解代谢产生尿酸，当机体嘌呤代谢紊乱产生的尿酸过多和（或）尿酸排泄减少时，会形成高尿酸血症，最终导致痛风。尿酸盐晶体沉积在关节表面形成痛风石，导致关节红肿热痛，沉积在肾脏则造成肾脏损伤。
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（来源：生命时报）青霉素、奎尼丁、氯丙嗪、阿米替林等一些“伤心”药，用时要避开
航空总医院药学部副主任药师古艳婷
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（来源：生命时报）湖南读者孙先生问：我最近活动后经常感觉胸闷胸痛，到医院检查怀疑是冠心病，医生建议做一下冠脉造影或冠脉CT成像（CTA）来对冠脉进行评估，但我不知道这两种检查有哪些区别，该选择哪一项？
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（来源：生命时报）脑出血后，梗阻可能随后就来。研究显示，脑出血幸存者脑梗风险是普通人的3倍，心梗风险为2倍
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（来源：生命时报）前段时间，李先生因呼吸困难来院就诊，他身高1.6米，但体重有110公斤，脖子较短，双下巴也比较肥大，即使是坐着，身边人也能听到他粗重的呼吸声。据他讲述，他经常呼吸困难，夜里更严重，打鼾也常被憋醒，要是站起身走两步，更喘不上气。其实从他的双下巴，就能看出不少问题。
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（来源：生命时报）骨盆歪斜会撅屁股面神经炎有大小眼身子不正，背后是病
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（来源：生命时报）据统计，全球非酒精性脂肪肝发病率约为25%，我国该病发病率更是高达29.2%。这种肝病容易发展为肝纤维化、肝硬化和肝癌。美国《营养学杂志》刊登我国一项最新研究发现，皮蛋吃太多会增加非酒精性脂肪肝风险。
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（来源：生命时报）看不顺眼担心出轨实力差异育儿矛盾，夫妻吵架常为四件事
广东中山市中医院心身医学科主管心理治疗师黄圆媛
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