为预防各种缺血性心脑血管病的发生，临床上有许多中老年人都需要长期服用阿司匹林。目前，临床公认低剂量阿司匹林（75~325毫克/天）具有抗血小板聚集作用，能预防各种缺血性心脑血管病。
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（来源：生命时报）脂蛋白a、载脂蛋白B、非高密度脂蛋白胆固醇等血脂新指标更准预知动脉硬化
中国医学科学院阜外医院心血管代谢中心主任医师李建军□主治医师刘慧慧
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（来源：生命时报）深圳大学总医院康复医学科医师郭子楠
“回眸一笑百媚生”本来是浪漫美好的举动，可凡事总有意外，有些人回眸时还没来得及展现笑靥，头便“卡”住了，还伴随着颈后侧出现明显刺痛，以为自己得了颈椎病或肩周炎。其实，这可能是肩胛提肌在作祟。
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（来源：生命时报）重庆大学附属肿瘤医院肿瘤内科主任李咏生博士邓欢
又到了年终体检季，很多人的报告单上，“结节”算是一个高频词语，有的人甚至多个器官都有结节，让人担心不已。
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男人上了岁数，也许是肾虚，也许是遗传，也许是前列腺，也许是减肥，总而言之言而总之，起夜增多，有时一晚多达5－6次，这或多或少会影响睡眠，这可咋整呢？
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（来源：生命时报）类风湿最易盯上手尿酸盐积在脚拇指为啥关节炎总在一个地儿犯
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（来源：生命时报）密集恐惧是种避险本能源于对传染病、有毒动物的厌恶
国家二级心理咨询师张敏婷
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（来源：生命时报）有一根神经连着心情，深呼吸、唱歌可刺激迷走神经，减压舒心
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（来源：生命时报）睾丸大更显雄风吗？并非越大越好，过大有健康隐患
中国中医科学院西苑医院男科高庆和□赵明
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（来源：生命时报）俗话说“女人心，海底针”。要准确判断一个女人的心思十分困难，而对于恋爱中女人的心思则更难把握。那么如何判断一个女人是否真正爱一个男人？女人爱不爱男人，不能仅凭其所说言语，或猜测其心思来推断，而应通过其行为来观察。近日“积极生活”网站刊文，总结了一个女人真正爱上一个男人的十个表现。
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（来源：生命时报）当家里有小生命诞生之后，大人们的注意力就离不开孩子，围绕着宝宝“冷不冷”的话题总有人争辩不休。尤其是有老人摸着孩子的小手小脚凉凉的，生怕孩子冻着，赶紧添加衣物。
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（来源：生命时报）北京读者刘女士问：我每天晚上睡觉时都觉得手脚冰凉，睡前泡脚也不能缓解，只有穿着袜子睡觉才感觉好点，多年来都是如此。但有人说穿袜子睡觉对身体不好，这是真的吗？
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（来源：生命时报）内容值得信赖阅读体验感好，新西兰，每三人就订一份报
本报驻新西兰特约记者桂林
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（来源：生命时报）俗话说“男人有泪不轻弹”，一些存在刻板印象的人认为，男性往往代表着坚韧，女性则会展露出柔弱的一面。但美国生活健康网近日发文表示，男性比女性更容易哭泣。研究团队根据对美国人的调查数据显示，男性平均每个月哭4次，女性平均每个月哭3次。
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上回书，我们说到了督脉的第10穴灵台，它是神灵之台，有治疗失眠的作用。今天，我们继续沿督脉的循行路线前行，解读第11穴神道，它有治疗和缓解心肌缺血的作用，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）人类不断通过科技的力量来对抗致死疾病，使寿命得到延长。但突如其来的新冠疫情蔓延却已夺走全球超过450万人的生命，并拉低了各国平均寿命。
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（来源：生命时报）数据显示，成功分享一段故事可以使说话者和倾听者的大脑同步，但这和分享的故事类型有关。近日，华东师范大学发表在美国神经科学学会在线期刊《能量》杂志的最新研究发现，分享快乐故事比悲伤故事，更能增加亲密感和大脑同步性。
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（来源：生命时报）“两人一起吃的是饭，一个人吃的是饲料。”这是2013年播出的一部剧集中的台词，主要表达了主人公一个人吃饭时，心理上的孤寂和颓唐。实际上，独自吃饭可能带来的问题远不止如此。不久前，北美更年期学会杂志《更年期》上刊载一项研究发现，单独进食可能会增加老年女性患上心脏病的风险。
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（来源：人民网）日常生活中，我们经会遇到突然晕厥的情况。据北京急救中心官网消息，近日，北京急救中心西部急救中心站对西山森林公园山上一名出现一过性晕厥症状的患者进行了救治。北京急救中心表示，一过性的晕厥是大脑一过性供血不足引起的，导致患者晕厥的原因主要分为心源性晕厥、直立性低血压性晕厥、反射性晕厥。
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（来源：光明日报）“怎么胖了！”“吃完这顿，明天就减肥！”“真羡慕你，身材保持得这么好”……这些日常生活中的对话，也许正击中了你心里的“苦”：想吃东西、害怕长胖;吃得太少，又害怕减肥过度损害健康。这吃与不吃的犹疑，成了越来越多人的心结。如何健康地减脂增肌？这道和卡路里有关的“计算题”确实有点难解。
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