（来源：光明日报）如今，随着人们工作节奏加快，压力不断增大，胃病逐渐成为困扰人们的心头之患。但实际生活中，人们又经常忽视胃病，有的甚至发展成胃癌仍浑然不知。对于胃病，人们的普遍心理是“谁还没有得过胃病，不必大惊小怪”“忍忍就过去了，休息休息就好了”……正是这种无所谓的心理，使得人们放纵生活饮食习惯，长此以往，就算“铁胃”也会受不了。
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（来源：中青报）20岁的章子航已经有两年没进过医院了。这名就读于武汉一所重点高校的大三本科生自诩“懂养生、铁打的一代”：平时有点小病小痛，要么自己买点药，要么直接“扛过去”。
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（来源：北青报）我们每个人的走路姿势各有异同。但如果走路姿势突然出现了异常，比如迈不开步子、走路的速度变慢、膝盖不能打弯等，而且发展速度非常快，可能预示健康亮起了红灯，尤其可能是关节、肌肉、神经出了问题。生活中有6种奇奇怪怪的走路姿势，请您尤其要注意。
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（来源：北青报）王阿姨今年57岁，平时身体很好，是家里务农的好手，可是，前几天却因为晕倒住进我们医院。
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（来源：北青报）刘阿姨今年51岁，不吸烟不饮酒。几天前，刘阿姨拿到刚做的体检报告，却被告知自己得了脂肪肝，转氨酶还有了轻度升高。刘阿姨非常不解，自己身高168厘米，体重65公斤，既不胖，又不饮酒，朋友都羡慕她有个好身材，怎么会得脂肪肝呢？
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（来源：人民网）柚子可口，吃起来也颇有学问，坊间有关吃柚子的攻略心得有很多，哪些才是正解？如何挑选品质高、味道美的柚子?
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（来源：中青报）“我终于鼓起勇气去医院，确诊得了抑郁症。”
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（来源：北青报）近日，“奶奶熬老鼠油为孙子治烫伤致感染，结果直接把小孩送进ICU”的新闻，冲上微博热搜。一时间，涂老鼠仔熬的油、抹灶台灰等土方受到网友集体抨击。不过，与此同时，诸如擦酱油、醋、香油、牙膏等还是被不少人认可。北京120急救中心的医生介绍，这些民间偏方其实都不靠谱，很容易造成皮肤的二次伤害。
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（来源：北青报）一项最新研究显示：中国有1/3的成年人存在颈动脉粥样硬化斑块，且正向年轻化的趋势发展。颈动脉超声检查逐渐进入日常体检选项之中。随着人们对斑块的重视程度越来越高，各种关于斑块的误解也接踵而至。不少人将斑块简单粗暴地理解为：软的不好，硬的好。然而，事实真是如此吗？
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（来源：中青报）11月29日，在羊坊店街道铁西社区新冠疫苗临时接种点，医护人员（前左）为社区居民接种新冠疫苗加强针。当日，北京市海淀区羊坊店街道积极推进新冠疫苗加强针接种工作，组织医护人员来到铁西社区为居民进行接种。新华社记者任超/摄
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最近这半个多月，连续接受了三位网位咨询有关乳腺病的问题，从时间来看，分别是河北、广东和北京，年龄分别为64、58和48，从B超诊断情况来看，前两个都是BI-RADS4b，第三位是4a;前两位都是左乳，第三位是右乳;河北的在左侧内下象限、广东的在右外上象限，北京的在右外象限;目前，河北的已经确认并手术，广东的咨询我是否可以不手术采用中医的方法调理，不过我建议她还是先看病，如果不是癌再调理;北京的希望通过中医调理，由于疫情的原因，我只能远程指导她先拍打调理。由于近期连续咨询了三位患者，所以，关于乳腺癌的相关问题，我想结合我了解的情况给关心此事的朋友做一个科普。
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（来源：人民网）提及血糖异常，很多人的反应都是血糖高了。殊不知，低血糖的危害更是不容忽视。
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（来源：北青报）说到健康饮食，减油减盐，很多人都觉得是老生常谈了。对减油比较在意的人还稍微多点，至于多吃盐，很多人就没有多在意了。有些人会觉得“吃盐多就是让人渴，升血压嘛，自己血压正常就没事”。但其实，即便一日三餐吃进来的热量没增加，吃盐多，本身就会增加体重，也会实实在在地催肥——这真的不是谣言！
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（来源：中新网）作为世界上老年人口最多的国家，规模庞大的中国老年人将在哪里实现最美“夕阳红”，这是一件事关“老有所依”的大课题。近年来，面对老龄化带来的“银发浪潮”，多地推出规划措施，积极探索社区居家养老服务新模式。
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（来源：北青报）在外面吃饭时，笔者经常会遇到同一桌的人说不吃豆腐。我问：为什么呀？对方答曰：我有痛风，医生说不能吃豆类。
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（来源：生命时报）成人四肢血压测量，中国专家共识建议六类人应测四肢血压
北京大学人民医院心内科主任医师刘健
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（来源：生命时报）有的人狂吃不饱，一个人干进好几碗饭;有的人则一吃就饱，常被形容成小鸟胃。为何会有这种区别？
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（来源：生命时报）超18万人的情感问题调查显示分手时，男性更痛苦
大家普遍认为，男性在感情上比较没心没肺，分手了也只是小小失落一下。但英国兰卡斯特大学和瑞士苏黎世大学的心理学家发现，当婚姻关系恶化时，男性比女性感受到更多的痛苦。
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（来源：生命时报）嗅觉灵敏的人易高潮
陈雪莹编译
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（来源：生命时报）脂肪肌肉一块掉影响代谢反弹快一天吃两餐更易发胖
首都医科大学附属北京友谊医院营养科营养师石正莉
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