（来源：生命时报）开心果不仅营养美味，还能提供“情绪价值”。近日，发表在瑞典学术期刊《食品科学与营养研究》上的一项新研究证实，平时喜欢吃开心果的人，焦虑抑郁发生风险明显低于不吃的人。
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（来源：生命时报）河南读者刘女士问：我家孩子6岁了，最近总抠鼻孔，说了很多次也不听，应该怎么办？
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（来源：生命时报）清晨醒来，本该神清气爽迎接新的一天，却感觉嘴里泛着挥之不去的苦涩？这种“晨起口苦”的困扰，不少人都有过，这可能是身体发出的疾病信号。
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（来源：生命时报）查无实证的疼痛、反复发作的心慌、放弃最爱的活动……读懂老人的心病信号
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（来源：生命时报）中医学将舌头边缘有牙齿痕迹，称为齿痕舌或齿印舌，认为其主脾虚和湿盛。近期，日本顺天堂大学研究团队在《美国高血压杂志》网络版上发表的一项研究表明，齿痕舌或与高血压有关。
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（来源：生命时报）孤独预示不良健康走向。孤独对人的心理和身体健康都有显著影响。美国霍华德大学医学院高级研究员在美国期刊《公共科学图书馆·综合》上发表的一项新研究表明，在评估抑郁和健康状况方面，孤独是一个强有力的独立预测因素。
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在去年年底，我曾经写过一篇文章《肩颈按摩中勿要随意按摩脖子》
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（来源：生命时报）澳大利亚悉尼大学最新研究显示日行7000步，防病效果好
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（来源：生命时报）神经疾病正在慢病化，脑膜炎、破伤风显著减少，头痛、脑梗、痴呆症、帕金森病越来越多
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（来源：生命时报）中医自古有“六不治”的说法，强调的是病人自身的能动性对疾病康复的重要意义。
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（来源：生命时报）糖友为啥总喊饿细胞缺少能量饮食运动欠妥
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（来源：生命时报）头大脖子粗伤血管。52岁的张先生圆脸、双下巴、脖子粗壮，平时睡觉鼾声震天响，他常开玩笑说自己长得“有福气”。
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（来源：生命时报）电解质异常击倒心脏。提到电解质，很多人会想到运动饮料。但其实，血液中的钾、钠、钙、镁等都是电解质。它们一旦失控，可能给心脏带来沉重负担。
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（来源：生命时报）香菜的原名是“臭虫”。香菜是最受争议的蔬菜之一，爱它的人恨不得餐餐都吃，仿佛少了它，食物就少了灵魂;恨它的人避之不及，认为它闻起来像肥皂，吃起来像臭虫。鲜为人知的是，这种蔬菜的原名就是“臭虫”。
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（来源：生命时报）湖北读者刘女士问：最近，我发现孩子脸上长了块白斑，老人说是因为肚子里有虫，需要吃打虫药。我看网上有人说是白癜风，还有说法称是缺乏维生素导致的，到底哪种说法对？
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（来源：生命时报）身体持续过度代谢长寿基因提前关闭高蛋白低碳水催人老
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介绍各种怪病的病症及治疗方法。
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（来源：生命时报）言语反应慢容易嗜睡。嗜睡是日常生活中经常被低估或忽视的一大风险因素。过度嗜睡可能导致交通事故、认知障碍和跌倒。
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（来源：北青报）“晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”等网红养生法热度飙升。这些方法看似好处多多且简单易操作，但需要提醒大家，无论是哪种养生方法，操作前都需先咨询中医师进行体质辨识和穴位指导，避免盲目跟风养生变伤身。
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