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（来源：生命时报）天亮再起床唤醒阳气隔几天洗澡保护卫气天冷最好偷点“懒”
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（来源：生命时报）美国艾伦汽车工厂网站的一项调查发现，鸟粪砸车已成为许多车主的日常困扰。这项涉及1000名司机的研究揭示了鸟类排泄的独特偏好，以及如何有效保护爱车。
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（来源：生命时报）别等饿了再吃饭食物购买小包装空闲进行微运动15个习惯养出好身材
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（来源：生命时报）澳大利亚与波兰联合研究发现综合认知60岁达巅峰
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（来源：生命时报）频繁起身打断久坐短时冲刺改善代谢零散运动强心延寿
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相信很多常用笔记本电脑的朋友都有过后背肩胛骨缝酸胀疼的经历，这种感觉很特别，说不上来的那种，用一字个来形容比较贴切-“困”，并且这种感觉时好时坏。我这种感觉已经有差不多20多年了，究其原因，实际上和长期用...
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（来源：生命时报）油耳不是病，清理需小心。耳机戴上没多久就变得油光发亮，掏耳朵时棉签上也总是粘着黄色油性耳垢，这不是清洁不到位的表现，而是一种由基因决定的自然现象——油性耵聍。
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（来源：生命时报）很多人认为，高血压是“吃药就能控制的小毛病”。但最新数据显示，我国因高血压而住院的患者正显著攀升。
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（来源：生命时报）美国著名精神病学教授轻生引发讨论心理医生不能自医吗
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（来源：生命时报）牛皮癣虽然是一种皮肤病，但常伴有多种全身并发症。2025年欧洲皮肤病与性病学会（EADV）大会上公布的一项新研究表明，牛皮癣患者发生老年性黄斑变性（AMD）的风险明显更高，而AMD是导致视力丧失的主要原因。
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（来源：生命时报）在老龄化日益加深的今天，如何提升老年人的心理健康水平成为社会关注的焦点。最近，美国《衰老研究》杂志刊登的一项研究表明，老年男性多帮助亲友，就能显著提升日常情绪状态。这一发现为改善老年男性的心理健康提供了新思路。
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（来源：生命时报）尿频与睡眠时长有U型关系。尿频、尿急、夜尿多是膀胱过度活动症（OAB）的典型症状。广州中医药大学第八临床医学院发表在瑞士期刊《医学前沿》上的一项研究表明，膀胱过度活动症的风险与睡眠时间长短有关。
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（来源：生命时报）吃得香保证营养会打扮维持认知常出门锻炼肌肉两大能力决定健康走向
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（来源：生命时报）医生推荐少患者难坚持心脏康复，我国呈“双低”
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（来源：生命时报）晚年再婚，男比女多一倍。近年来，中老年人的离婚率越来越高，分开后，他们后续会作何选择？发表在《婚姻与家庭杂志》的一项研究指出，不少中年离异者会选择再婚，尤其是男性。
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简言之，“气府”是经络气血输注的节点，其分布规律与功能阐释构成了中医腧穴学的理论基础。
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（来源：生命时报）害羞的人定些暗示动作欲望强者可将前戏延长“性匹配”有四个维度
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（来源：北青报）得了感冒最难受的就是鼻塞、流鼻涕，这时，很多人会下意识用力擤鼻涕，觉得这样能更快通气，殊不知这个看似痛快的擤鼻涕方法是错的，尤其是“两个鼻孔一起用力擤”。
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