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没症状也要管血脂

生活中很多人管理血脂容易陷入“头疼医头、脚疼医脚”的困境:低密度脂蛋白胆固醇水平升高就吃他汀,甘油三酯超标就少摄入油脂,指标一达标便擅自停药或大鱼大肉。这种“局部”思维易忽略全身血管的系统性风险。近日,《泛血管疾病患者血脂管理专家共识(2025版)》发布(下称《共识》),强调既要盯紧“局部”指标,更要守护“整体”血管健康。

网评 事件

六类素菜越吃越胖

(来源:生命时报)干锅持续吸油拔丝含糖太多六类素菜越吃越胖

网评 事件

为什么一到春天就困得睁不开眼?

(来源:人民网)人民网北京4月14日电(记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息,春风一吹,困意就像潮水一样涌上来。早上闹钟响三遍还是起不来,下午一上班一上课就昏昏沉沉,对着屏幕发呆、做事提不起劲,连说话都觉得累,很多人会因此自责:是不是我太懒、自制力太差?其实真不是,这是春困在“搞事情”。

网评 事件

徐说内经素问78征四失论之减少误诊

本篇,也就是素问的第78篇征四失论,讲的是什么意思呢?征,征集;四失,医生常犯的四种过失。这是继前一篇疏五过论篇的继续。继续探讨医生常犯的各种错误。

原创 书评

“恋爱脑”难幸福

(来源:生命时报)爱是治愈心灵的良药,但若爱得失去自我就很难收获真正的幸福。美国“你的探戈”网刊文指出,如果你在感情中出现以下迹象,就要警惕是不是“恋爱脑”。

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别被信息茧房困住

(来源:生命时报)深夜刷手机,一条观点犀利的短视频让你连连点头,顺手点了赞。接下来几天,同类型的内容源源不断推送至眼前,你越看越认同,越认同越沉浸其中。

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三句话最能安慰人

(来源:生命时报)你的经历不少见、这只是暂时的、实际上没那么极端三句话最能安慰人

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头发含铁量是帕金森标志

(来源:生命时报)头发会累积来自饮食或周围环境的重金属。但与唾液、汗液、血液、尿液及粪便不同的是,头发能保存更长时间的健康记录。美国《交叉科学》杂志刊登我国学者完成的一项新研究发现,头发中的金属含量(特别是铁)是判断帕金森病的一大潜在生物标志物。

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戒酒可能逆转肝硬化

(来源:生命时报)针对欧亚17个肝病中心的研究表明戒酒可能逆转肝硬化

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大重量训练抗衰效果好

(来源:生命时报)显著提升肌肉力量降低跌倒骨折风险大重量训练抗衰效果好

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控体重要破“三大难”

(来源:生命时报)控体重要破“三大难”调整诊断标准跳出数字陷阱严管药物滥用

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五种老人各有舒适活法

(来源:生命时报)长期卧床找个短托具有专长多做公益五种老人各有舒适活法

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尝不出味或是心脑血管在求救

(来源:生命时报)当饭菜吃着没滋味时,不少人会归咎于菜不合胃口或自己口味变重。殊不知,味觉突然减退或持续异常并非小事,背后可能暗藏动脉粥样硬化性心血管病风险。

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结核菌易攻击老年男性

(来源:生命时报)免疫衰减叠加慢病症状隐匿筛查不足结核菌易攻击老年男性

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谁“打败”了方便面

(来源:经济日报)绿皮火车上的旅途治愈、深夜书桌前的能量补给……方便面曾带给很多人“便捷美味”的记忆,但“泡面时代”却在不经意间悄然远去。有数据显示,2020年至2023年间,我国方便面消费量累计减少约40亿包。

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重型地中海贫血治疗难题被攻克

(来源:光明日报)本报南宁4月10日电(记者周仕兴、王瑾雯)广西医科大学第一附属医院地中海贫血防治研究团队联合上海科技大学、复旦大学及正序生物,成功完成全球首个碱基编辑药物治疗输血依赖型β-地中海贫血的临床应用。相关成果日前发表在《自然》杂志。

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春天为何很多人皮肤瘙痒

现在正是春三月,阳气升发,万物复苏,人体的小宇宙也开始萌动,也到了发陈的季节,很多人出现的皮肤瘙痒的情况,这究竟是怎么一回事呢?

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结节性皮疹越抓越痒

(来源:生命时报)皮肤上冒出几个硬疙瘩,越抓越痒,越抓越多。如果你遇到这种情况,且持续数周不愈,需警惕结节性痒疹。

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吃醋有助控制体重

(来源:生命时报)在很多人看来,吃醋能增加食欲,不利于减肥。然而,发表在瑞士《营养素》杂志上的一项新研究发现,经常吃醋有助减轻体重、预防肥胖。

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这些食物别挑太白的

(来源:生命时报)鸡爪、猪蹄、毛肚、银耳、口蘑……这些食物别挑太白的

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