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（来源：生命时报）运动可改善血液循环，增加皮肤弹性，维持体态年轻。但日前西班牙《国家报》网站报道，一些不当运动也可能加速皮肤衰老。
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（来源：生命时报）阴茎味儿不对别大意。通常情况下，男性私处会有一点点体味，这是精氨经过氧化后散发出来的淡淡腥味，是正常的。但要是下体突然出现厚重、难闻的味道，就要警惕，最好查查以下方面问题。
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（来源：生命时报）俗话说：“每天吃豆三钱，何须服药连年。”美国《营养学杂志》近日刊发新研究表明，每天吃33克豆制品有助降低死亡风险。
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（来源：科技日报）前不久，“海姆立克急救法更新”相关话题登上社交媒体热搜榜。这项应对重度气道异物梗阻的经典急救方法，成为公众关注的焦点。
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（来源：光明日报）酸奶营养丰富，富含蛋白质，容易产生饱腹感，很多减肥人士喜欢把酸奶当减肥代餐。但当我们来到超市时，却总会被货架上各式各样的酸奶搞得晕头转向，不知道该买哪个好。
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（来源：生命时报）最新研究证实“一孕傻三年”是错的生孩子延缓大脑衰老
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（来源：生命时报）体验当下不忘行善助人积极社交还要分享快乐幸福也要靠自己挣
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（来源：生命时报）一岁前脂肪细胞增多青春期容易暴饮暴食几个阶段孩子易发胖
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（来源：生命时报）日常生活中，有些人睡觉爱翻身，有些人几乎一动不动，哪种是健康的呢？
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（来源：生命时报）非钙化斑块风险高狭窄度低也别放松冠脉CTA报告里的“潜台词”
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（来源：生命时报）人每增5岁，跌倒风险升14%。跌倒是威胁老年人群健康与生命安全的重要风险因素。近日，国家体育总局体育科学研究所发表的一项涉及7000人的新研究显示，我国60~79岁老年人跌倒高风险检出率为10.5%，跌倒风险呈现出女性高于男性、城镇高于乡村、随年龄递增的特点。研究结果发表在《协和医学杂志》上。
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（来源：生命时报）百岁老人免疫力强。近日，一项发表在国际著名期刊《柳叶刀·健康长寿》上的新研究表明，百岁老人拥有独特的免疫系统特征，这可能是他们长寿的重要原因。
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（来源：生命时报）美国新研究揭示新证据婚姻幸福，体重不易超标
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（来源：生命时报）近日，英国金斯顿大学玫瑰剧院举行的毕业典礼上，一位拄着拐杖、身着硕士毕业服的老人成为焦点。这位老人名叫大卫·马乔特，今年已有95岁，这使其成为该校有史以来最年长的毕业生。他的传奇程度仅次于退休律师阿奇·怀特，后者在2021年以96岁高龄获得英国布莱顿大学美术硕士学位。
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（来源：生命时报）高密度脂蛋白胆固醇又称“好胆固醇”，有助降低心血管病的发病风险。近期，日本女子大学家政学部食品科学系团队在《治愈》杂志发表的一项研究表明，有饮酒习惯且饮酒量达到中等水平的女性，体内好胆固醇会显著降低。
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（来源：生命时报）随着人口老龄化加剧，老年人的健康问题逐渐成为社会关注的焦点。老年综合评估是一种跨学科的评估方法，能为全方位的健康照护和管理打下基础，有助实现健康无忧的晚年生活。
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（来源：生命时报）一年卖出213亿杯，产生43万吨塑料垃圾，近80%被焚烧，回收率很低茶饮“减塑”迫在眉睫
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（来源：生命时报）少吃生冷按摩足底慎减衣物常晒太阳女人不冻脚，男人不寒背
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（来源：生命时报）上热下寒要引火归元。口舌生疮、牙龈肿痛、脸上长痘，却又非常怕冷、手脚冰凉、小腹发寒、食欲不振，这种“上热下寒”的证候，核心病机是“火不归元”（虚火上浮）。调理这个问题，要从足阳明胃经入手。
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（来源：生命时报）为什么有些人能在喧闹餐厅或繁忙街道上轻松听清对话，另一些人却总是听不清？美国一项最新研究表明，个体的认知能力，尤其是处理信息的能力，在复杂听觉环境中对语言理解起着关键作用。换句话说，认知能力或智商水平对语音识别能力起着重要影响。研究结果已发表在美国《公共科学图书馆·综合》杂志上。
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