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吃带鱼别刮掉那层白鳞
（来源：生命时报）人们烹制鱼类时为了去腥，常会将鱼鳞清除干净，但做带鱼要注意，它表皮的那层"鳞"不要刮掉，那是具有保护作用的特殊脂肪，被称为"银脂"。这种脂肪无腥无味，可以正常食用，而且营养价值很高，其中富含对人体有益的不饱和脂肪酸、卵磷脂等，有助于降低胆固醇、补益大脑，是带鱼上最有营养的物质之一。
事件付国兵：振腹推拿治内科病
（来源：生命时报）“推拿，是一种最古老的医学。原始社会，人们劳动过程中偶遇损伤感到疼痛时，自己不自觉地用手按抚，同伴之间也相互按摩，以减轻疼痛，由此积累经验就逐步形成了推拿疗法。”首都名中医、北京中医药大学东方医院主任医师付国兵教授从医近40年，承“宫廷理筋”之要旨，发展“振腹推拿”理论体系，在内脏病的推拿治疗领域独树一帜。其专著《振腹疗法》《振腹推拿》对推拿治疗内脏病进行系统全面的总结，在学界引起广泛关注。
事件京普惠健康保可医保个账缴费
（来源：北青报）2023年度本市商业补充医疗保险“北京普惠健康保”今日正式上线，北京市民皆可以关注官方指定投保平台“北京普惠健康保”微信公众号预约参保。北京青年报记者了解到，今年“北京普惠健康保”的最新变化是医保个账可缴费。
行业新闻穴位的故事361廉泉:咽喉炎
上回书说到了任脉的第22穴天突，它有治疗梅核气的作用。今天，咱们继续沿任脉的循行路线前行，解读第23穴廉泉，它有治疗因阴虚火旺引起的咽喉炎的功效，咱们还是先说文解字~~！
书评压力会偷走心肌血液
（来源：生命时报）李先生最近总感觉胸痛难忍，到医院检查了心电图、心肌酶谱、冠脉造影，都显示正常。为了查明原因，又做了一次动态心电图，结果发现是心肌缺血引发的。李先生回想诱因，可能与最近工作压力大有很大关系。
事件半脑就能识别文字和面孔
（来源：科技日报）一项关于大脑可塑性和视觉感知的研究发现，儿时接受过切除一半大脑手术的人，80%以上的时间都能准确识别出两个单词或两张脸之间的差异。考虑到切除的脑组织的体积，这一准确性突显了大脑重新连接自身并适应剧烈性手术或创伤的能力及其局限性。
事件不自信者爱幸灾乐祸
（来源：生命时报）没人希望自己是“坏人”，但人性中确实存在“阴暗面”，比如幸灾乐祸。我们有为人着想的时候，但有时看到某人“倒霉”也会偷着乐。“积极的力量”网站刊文称，这种情感体验在人类社会很常见，并不说明我们“坏透了”，这可能是人类慢慢发展出来的一种保持心理平衡的正常内在机制。
事件喝酒宿醉 吃什么才能解？
（来源：北青报）秋天是团圆的日子，不止适合思念，更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害，特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量，但遇到不得不应酬喝酒的情况，还真需要有助于缓解恶心、恢复元气，降低酒精对身体伤害的饮食方法。
事件戒掉坏习惯 给骨头加把劲
（来源：北青报）骨骼是人体的重要组成部分之一。我们的身体里有206块骨骼，大约占到体重的五分之一。它们通过关节相连，构成身体的支架，保护内脏器官，为肌肉提供附着点以利身体活动，还参与造血，储备钙、磷。
事件喝可乐只限治植物型胃结石
（来源：人民网）近日，一则“男子胃结石医生开药2大瓶可乐”的新闻广受关注，可乐真的能治疗胃结石吗？日常生活中怎样预防胃结石？本期《1分钟养生课》邀请到中国中医科学院西苑医院脾胃病科副主任医师张北华，为广大网友答疑解惑。
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