揭开低脂日本菜的"高脂陷阱"
【分页导航】
寿司
大家不要以为吃寿司最不肥,原来体积细小的寿司,吃十件八件其卡路里已相当于两碗白饭。若果选择热量较高的寿司,例如鳗鱼、鱼子、蟹子沙律、吞拿鱼沙律和腐皮寿司等等,吃五、六件已跟吃一个汉堡包的热量相等。若要吃得健康,大家应选择无油、无酱的鱼生寿司,吃之前可点少许日本芥辣,因具有杀菌作用,可以减少肠胃不适。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]多数国家陷入婴儿荒05-20
- [事件]反复眩晕小心梅尼埃病05-20
- [事件]65岁后坏胆固醇别降太狠05-20
- [事件]食用橄榄油或降低患痴呆症几...05-19
- [事件]扑鼻香味并非都来自食物本身05-19
- [事件]扭了脚脖子怎么还得做核磁?05-19
- [事件]啤酒中的“生物胺”是啥05-18
- [事件]先健脾 再祛湿 后疏肝05-18
最新文章
- [书评]穴位的故事奇穴77八冲:牙...05-20
- [事件]多数国家陷入婴儿荒05-20
- [事件]反复眩晕小心梅尼埃病05-20
- [事件]65岁后坏胆固醇别降太狠05-20
- [事件]食用橄榄油或降低患痴呆症几...05-19
- [事件]扑鼻香味并非都来自食物本身05-19
- [事件]扭了脚脖子怎么还得做核磁?05-19
- [事件]啤酒中的“生物胺”是啥05-18