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网评30天排行

北京建成养老照料中心262家

(来源:北京日报)记者从北京市民政局了解到,目前本市已建成并运营262家养老照料中心,覆盖全市三分之二以上的街乡镇。对于养老照料中心“应建未建”的街乡镇,民政部门将继续鼓励社会力量参与养老服务,积极开展养老照料中心建设工作。

网评 行业新闻

电饭煲有三个卫生死角

(来源:生命时报)很多人用完电饭煲,认为只要内胆洗干净就可以了,却忽略了三个卫生死角。如果长期不清洗,积攒的污垢容易繁衍细菌,伤害健康。

网评 事件

健身过度 竟致眼出血险失明

(来源:广州日报)健身运动好,如果不注意可能导致一些运动伤病,可谁能想到健身过猛竟然也能导致眼出血差点失明?35岁的徐先生最近就遭遇了这样的“坏运气”。

网评 事件

肿瘤切除后高血压糖尿病竟消失了

(来源:广州日报)在很多人的印象中,高血压和糖尿病是终身疾病,是治不好的,然而有一类高血压和糖尿病在去除病因后,却可以完全治愈,这就是继发性高血压和糖尿病。

网评 事件

睡不着 脾虚在作怪

(来源:生命时报)小陈今年27岁,是一位性格偏内向的小伙子,两年前创业不太顺利,郁郁寡欢。此后一直失眠,经常辗转反侧到凌晨四五点才勉强睡着,白天又没精神,头晕乏力。随后,小陈到医院就诊,经过中医望闻问诊,发现他除了以上情况,平时还很怕冷、健忘、饭后有饱胀感、大便干且少,还总爱生闷气,舌苔淡而薄白,属于典型的脾虚症状。

网评 事件

冬天嘴干起皮小心得了唇炎

(来源:人民政协报)冬天,除了冷,还有一大特色,那就是干,哪里都干。很多人的嘴唇就像是被风霜肆虐过一般,起皮、干燥,裂血口子……越干越舔,越舔嘴唇越干,循环往复。接下来,唇部问题就发生了,轻则起皮,稍微涂点润唇膏可能就缓解了,但严重的一不小心就患上了唇炎。冬天嘴唇越舔越干,很大可能是患上了唇炎。

网评 事件

两小伙熬夜玩手机致中风

(来源:南方日报)熬夜玩手机,你以为影响的只是你的视力,可现实却比你想象的严重得多。清远市人民医院近日就接诊了两名年轻的中风患者,引发病因的竟都是长时间久坐玩手机。

网评 事件

一窍不通:五窍各有疏通法

(来源:)一窍不通:意思是指没有一窍是贯通的,比喻一点儿也不懂。出自《吕氏春秋·过理》。对于健康而言,如果“一窍不通”会影响五脏乃至全身健康,因为中医认为“五脏通五窍”,如何运用一些简单的养生方法给身体通“窍”呢?...

网评 事件

身体衰弱是可以算出来的

(来源:生命时报)年老体衰是一个自然的生理变化过程,但不同人“体衰”的程度却有不同,并由此产生不同的患病甚至早亡风险。不久前,北京大学公共卫生学院发表在《柳叶刀-公共卫生》上的一篇研究显示,我国50岁以下、50~64岁和65岁及以上人群的衰弱率分别为约0.8%、3.5%和8.9%。

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18个改变让生活换个样

(来源:生命时报)日历翻开新的一页,身心健康也期待有一个新的开始。美国MSN新闻网近日刊文推荐了18个生活小改变,北京师范大学心理学部教授王大华和中科博爱(北京)心理医学研究院院长傅春胜表示,这些方法有助身心由内而外焕然一新。

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鼻子干燥出血 重在保湿

(来源:生命时报)一到冬天,鼻子的“苦难日”就来了,很多人都会遇到这样的情况:一觉醒来,鼻子干燥难受,不仅不通气,还会结血痂、一按就疼。该如何缓解呢?

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血压尿酸都高 用“双效药”

(来源:生命时报)高血压和高尿酸血症同为心血管系统疾病的独立危险因素。研究发现,人体的尿酸水平与血压呈正相关,高血压合并高尿酸血症患者发生心脑血管事件的风险是一般高血压患者的3~5倍。血尿酸高,会让人“痛风”;合并高血压时,又会招致“中风”。那高血压合并高尿酸的患者该如何做呢?首先要合理调整饮食,做到四低,即“低盐、低脂、低糖、低嘌呤”。在此基础上,还要合理用药,优先选择不影响或降低尿酸水平的降压药,同时规避一些常用药的副作用。

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行李箱少拉多推护腰

(来源:生命时报)经常需要拖着行李箱四处奔走的人,腰背很容易受到损伤。这里推荐几个方法,能够尽量减轻这种伤害:

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为何有些人一换地方就睡不着觉

(来源:中青报)春节假期结束,各路从度假地、老家返回自己的小窝,睡在了自己床上的小伙伴感叹:终于可以睡个好觉了。原来他们都受到“择床”的困扰,无论出差或者旅行,每到一个新环境就睡不好,在床上翻来覆去一两个小时睡不着,甚至一整夜都失眠,这种情况正常吗?“择床”是一种病吗?记者为此采访了北京大学第六医院精神科副主任医师张卫华。

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限塑令下纸吸管被吐槽上热搜

(来源:中青报)进入2021年,对于奶茶饮品的爱好者来说,最大的变化就是不能用普通PP吸管喝奶茶了。

网评 事件

衰老焦虑就是无病呻吟

(来源:生命时报)最新发布的《2021国民健康洞察报告》显示,几乎各年龄段人群都陷入对衰老的社会性焦虑,并且每5年达到一次巅峰,随后进入放松期,走向下一个5年焦虑坎儿。

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有了好习惯,能多活六七年?

(来源:生命时报)英国剧作家莎士比亚曾说:“不良习惯会阻碍你走向成名、获利和享受。”实际上,不良习惯的坏处不止于此。

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胃食管反流 试试这7个方法

(来源:扬子晚报)你是否有过吐酸水,频繁打嗝的经历,又或者进食辛辣食物、火锅烧烤后胸口火辣辣的不适?如果经常有类似的症状,就很有可能是患上了胃食管反流病。

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得网球肘炎的人为何越来越多

(来源:钱江晚报)如果你身边有爱运动的朋友,“网球肘”这个病你很可能听说过。随着网球、羽毛球、乒乓球等挥拍类运动的火爆,我们身边的“网球肘”也多了起来。

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上厕所别超过这个时长!

(来源:生命时报)卫生间,是这届成年人的“避难所”,短短几分钟的如厕时间,就可以在忙碌的节奏中得以喘息。很多人拿着手机,一待就是十几分钟甚至半小时,常常是蹲到腿麻站不起来……就是这样的习惯,在悄悄伤害身体健康。排便的最佳时长是多久?什么姿势最有利于健康?怎么才能让如厕过程更顺畅?专家为你一一说清。

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