网评30天排行
（来源：生命时报）不轻易否定自己不陷入胡思乱想肯定自我价值少内耗
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（来源：生命时报）吃辣吃到嘴麻却大呼过瘾、看恐怖片又怕又兴奋、练腿练到站不稳还预定下次健身、害怕蹦极却忍不住尝试……这种先让自己“遭点小罪”，转头却收获快乐的体验，本质是“虚惊一场”带来的特殊愉悦，也是心理学里常说的“良性自虐”。
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（来源：生命时报）言语攻击或者冷战做事出格还爱猜忌最伤婚姻的七种行为
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（来源：生命时报）扁平提示功能虚弱发青多为寒凝之象大鱼际，脾胃的“镜子”
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（来源：生命时报）很多人一吃饭就满头大汗，后背也时常湿透。在中医看来，吃饭无故多汗，大多是气虚的典型表现。
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（来源：生命时报）立秋过后，秋燥渐显，很多人出现了疲倦、口干、心烦等“秋乏燥热”症状。此时不妨激活身体自带的“除燥开关”，有助缓解秋乏燥热。
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（来源：生命时报）加剧缺氧激活炎症诱发痉挛打鼾关联很多病
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（来源：生命时报）高血脂诱发急性胰腺炎取代酒精成第二大诱因，甘油三酯是引爆元凶
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（来源：生命时报）头晕犯困眼发黑胳膊没劲站不稳锁骨下两根动脉堵不得
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（来源：生命时报）从“巴威”到“红霞”，近期不断有台风登陆我国。台风来临之前，不少高血压、心脏疾病患者出现胸闷、心慌、浑身发沉等症状。温州医科大学附属第二医院心血管内科副主任医师朴哲浩表示，门诊中，一到台风天，因心梗就医者就可能增加，“这不是心理作用，而是有明确生理基础的。”
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（来源：生命时报）很多心衰患者常常出现水肿，这是血液淤积在静脉系统使压力升高，液体从血管渗入周围组织导致。但并非所有水肿都与心衰有关，心衰引起的水肿有其独特性。
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（来源：生命时报）最近，60岁的李先生肺癌术后用靶向药疗效不错，但脸上、前胸冒出成片红疙瘩，又痒又痛，很像青春痘。其实，这是靶向药常见的皮肤反应，医学上叫“丘疹脓疱型皮疹”（痤疮样皮疹）。
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（来源：生命时报）与焦虑、抑郁、饮食失调等多种心理问题密切相关“第六感官”监控身心状态
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（来源：生命时报）泌尿感染炎症多勃起精子都变差久坐压出五种男科病
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（来源：生命时报）曾经无话不谈，为啥慢慢变“最熟悉的陌生人”。美国皮尤研究中心发布的一项数据显示，对婚姻不满意的人群中，高达28%的人感受到寂寥感，且这种婚后孤独比单身孤独更让人难受。调查者对其中原因进行分析发现，伴侣相顾无言多半不是没感情，而是被以下问题隔开了距离。
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（来源：生命时报）粥样硬化是元凶猝死卒中在增加血管病正从“出血”转向“缺血”
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（来源：生命时报）很多人都以为，心肌梗死发作就是捂着胸口倒地不起。胸痛确实是心梗的典型症状，但许多患者回忆发病经历时，都会提到一个共同细节——突然间大汗淋漓或一身冷汗。
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（来源：生命时报）持续腹痛要重视高危人群早筛查胆囊癌发病静悄悄
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（来源：生命时报）意大利国家胃肠病学研究所发现每天吃番茄延缓脂肪肝
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（来源：生命时报）绝经是女性会经历的自然阶段，其“到来时机”非常重要。美国《更年期》杂志刊发的一项新研究显示，如果40岁前就进入绝经期，未来患上高血压的风险将明显上升。
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