网评30天排行
（来源：生命时报）孩子长期嗜辣，有可能会影响身高。英国权威学术杂志《自然-通讯》刊登我国研究人员完成的一项研究显示，辣椒素与特发性矮小之间存在关联。
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（来源：生命时报）思考维度多遇事格局高自省成长快中庸，好一种生活智慧
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（来源：生命时报）很多焦虑都是“比”出来的。有钱的比我努力、优秀的比我从容、顺遂的比我幸运……对自己有要求无可厚非，但过度攀比只会消耗自我。陷入攀比漩涡的人，不妨学5招，重建内心能量。
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（来源：生命时报）初一十五晒晒背借天时为身体注入能量，达到补阳祛寒之功
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（来源：生命时报）换季时，很多人的血压就像坐上了过山车，忽高忽低。这时先别焦虑，我们的耳朵上就藏着一条天然的“降压沟”，不妨每天顺手揉一揉。
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（来源：生命时报）心肌紊乱导致房颤出现危象器官衰竭甲亢三大并发症很危险
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（来源：生命时报）最近一周，85岁的王女士反复出现胸口疼，还拉黑色大便。就医后抽血检查提示，她的肌钙蛋白达1.2纳克/毫升（判断心梗的关键指标，一般＜0.04纳克/毫升），血红蛋白仅68克/升（正常老人约110~150克/升），心电图提示V1-V3导联（常作为判断前壁心肌梗死的导联）ST段压低，不仅确诊急性心梗，还合并消化道出血。医生询问了解到，王女士有冠心病、慢性肾病，时有反酸、嗳气，长期服用阿司匹林进行抗血小板治疗，却未服用护胃药。此次就诊，医生及时停药输血、调整抗血小板用药，才让她顺利脱险。
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（来源：中青报）拿到入职体检报告时，25岁的刘晨看着“总胆固醇”和“低密度脂蛋白胆固醇”后面两个红色上升箭头，有点不可思议。“医生说我是25岁的年龄52岁的血管。”刘晨感到很无奈，自己平时偶尔熬夜吃点夜宵，身体也没什么不舒服，“从来没想过血脂问题会找上我”。
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（来源：生命时报）胰岛功能衰退快肥胖驱动代谢差30岁起就要严控血糖
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（来源：生命时报）尘螨最烦人真菌浓度高花粉溜进屋室内过敏原更复杂
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（来源：生命时报）按照地域分类指导重点人群加强干预补碘从“全民”转向“精准”
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（来源：生命时报）诱发慢性炎症加速动脉硬化损害认知功能尿酸高的人老得快
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（来源：生命时报）日前，民政部就《养老机构基本规范》和《养老机构重大事故隐患判定准则》两项强制性国家标准公开征求意见，将养老机构基本服务要求从过去的“可选项”变为不容含糊的“必答题”
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（来源：生命时报）很多老人的手臂或小腿上常会出现一些青紫色的斑块，却想不起来自己何时磕碰过。这些莫名出现的淤青，其实是衰老过程中一系列生理变化共同作用的结果。
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（来源：生命时报）近日，一项发布在美国《衰老科学》杂志上的新研究表明，老人减少午睡有助减缓记忆力下降。
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（来源：生命时报）挪威科技大学新研究显示亲近大自然更能解孤独
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（来源：北青报）夏季高温高湿、低气压的环境会显著提升脑梗的发病风险，尤其对中老年、高血压、动脉粥样硬化等高危人群影响更明显。
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（来源：生命时报）波兰雅盖隆大学医学院与美国耶鲁大学联合发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究显示，工业化、现代化的生活方式通过肠道菌群变化，导致了人体内雌激素水平的上升。
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（来源：生命时报）对中老年人来说，减脂与增肌需要两手抓。意大利《衰老临床与实验研究》杂志刊登的一项联合研究发现，腹部脂肪过多和肌肉量减少都会显著增加死亡风险，若二者兼而有之，可导致死亡风险增加八成以上。
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（来源：生命时报）很多老年朋友体检时，一看到胆固醇高就非常紧张，觉得会诱发各类疾病，希望这个指标越低越好。但其实，目前医学界的观点已经发生了变化。近日，一项发表在国际权威期刊《美国心脏病学会杂志》上的新研究证实，老人的血脂控制讲究“中庸之道”，太高了不好，太低了同样危险。
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