全部文章列表
深夜胃痛难耐竟被一动作治愈
上周五（9月20日），大约20点吃过晚饭后没多欠，就感觉肚子不舒服，最初的感觉似乎和受寒有关。大约在23点泡完脚出过微汗后上床，疼痛一直没有丝毫缓解。辗转反侧无法入睡，尝试用暖宝宝、点按大鱼际，均没有任何缓解。家人也都睡了，也帮不上忙。我自己也急，可也是有病在身，坐卧不安......
本站小脚趾老麻 病可能在腰椎
（来源：生命时报）脚可以说是健康的一个“放大镜”，如果小脚趾发麻，可能是受压、蹲久了造成的，多在几分钟内缓解，但这个小毛病也可能是潜在腰椎疾病的前兆，尤其是经常出现、持续时间长的麻。
事件十种最常见噩梦意味着啥
（来源：生命时报）“噩梦到底意味着什么？”这是许多人感兴趣的话题。尽管每个人的梦境都十分私人化，但最新研究发现，不同人的噩梦确实存在共通之处，且反映着一些相似的现实问题。德国曼海姆中央精神健康研究所睡眠实验室对1200多个噩梦进行了分析，归类后发现，人们最常做10种噩梦，排名从高到低为：
事件穴位的故事奇穴48臑上:肩臂痛
上回书，我们将开启新的一章，解读经外奇穴上肢部的第一穴肩三针，肩三针，顾名思义，它是由肩髎、肩前、肩贞三穴组成，而只有肩前穴是经外奇穴，三穴共同对肩周炎的治疗起作用。今天，我们解读第48穴，臑上，它位于肩臂连接的三角肌上，对治疗肩臂痛、肩周炎，效果相当的好，咱们先说文解字~~！
书评牙少的人 肥肉吃得多
（来源：生命时报）牙齿的好坏和数量，不仅关乎营养物质的消化吸收，还会影响全身健康。近日，日本神奈川齿科大学等研究小组在瑞士《营养素》杂志发表的一项横断面研究表明，牙齿少的人，饱和脂肪酸摄入多，也就是肥肉吃得多。
事件做好深蹲重点在髋
（来源：生命时报）深蹲是一个经典的力量训练，可以锻炼人体大部分肌肉，尤其是下肢。看似简单的动作，想要做标准却不容易。比如，很多人练完后经常出现下背痛、颈椎不适等，这可能与下蹲角度不足（大腿无法与地面平行）、重心前移至前脚掌等有关，而产生这些问题的源头在于“髋”。
事件小腿细+缺维D 减寿
（来源：生命时报）临床中，常将老人小腿围作为生存周期的预测因子。既往研究表明,维持充足的维生素D水平有助降低死亡率。近日，一项发表在《中华老年医学杂志》的研究显示，小腿围降低和维生素D缺乏合并出现时，老人的死亡风险更高。
事件秋冬季小儿湿疹多发
（来源：新华网）新华网武汉10月19日电（肖寒）湿疹，也称为特应性皮炎，从刚刚出生的婴儿到八九十岁的老人都会长。发病原因是多种因素导致皮肤屏障功能受损，外界有害物如细菌、真菌等入侵皮肤。每年10月到次年4月，是北方气候相对干燥的月份，也是湿疹好发的时间，湿疹反反复复，瘙痒难耐。
事件
京公网安备11010802048885号