网评30天排行
（来源：生命时报）清晨醒来，本该神清气爽迎接新的一天，却感觉嘴里泛着挥之不去的苦涩？这种“晨起口苦”的困扰，不少人都有过，这可能是身体发出的疾病信号。
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（来源：生命时报）河南读者刘女士问：我家孩子6岁了，最近总抠鼻孔，说了很多次也不听，应该怎么办？
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（来源：生命时报）开心果不仅营养美味，还能提供“情绪价值”。近日，发表在瑞典学术期刊《食品科学与营养研究》上的一项新研究证实，平时喜欢吃开心果的人，焦虑抑郁发生风险明显低于不吃的人。
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（来源：生命时报）夜间勃起，每次平均36分钟。夜间勃起情况是评估男人性能力的重要参考指标，那勃起多久、多硬、多少次才算“及格”？美国贝勒医学院的专家对此进行了记录和量化。
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（来源：生命时报）小病多易发火爱打架会出轨男性抑郁症状不典型
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（来源：生命时报）不同年纪有着不同的睡眠模式，通常来说，婴儿爱午睡，青少年爱晚睡晚起，老年人每天都醒得很早。英国《NPJ·生物时间和睡眠》杂志刊登的一项新研究揭示了其中奥秘。
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（来源：生命时报）在我们的手臂内侧，有一个“化栓穴”——郄（音xì）门。它是手厥阴心包经上的重要穴位，位于腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。之所以将郄门穴形象誉为“化栓穴”，得益于其显著功效。
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（来源：生命时报）最近，“生理性喜欢/厌恶”词条频频登上热搜，引发千万网友共鸣。当人们描述遇到心动对象时“心跳漏拍”“闻到他的味道就安心”，或是面对反感者时“胃部发紧”“起鸡皮疙瘩”，这些正是“生理性喜欢/厌恶”的真实写照。它直接跳过了理性分析，由身体迅速发出信号，告诉我们“靠近他”或“离开他”。
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（来源：生命时报）中风发作是什么感觉？莫名乏力、天旋地转、口眼歪邪，甚至出现幻觉
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（来源：生命时报）生活中，不少人都有过耳朵里突然响起嗡嗡声或尖锐鸣声的经历，但由于这些声音会在短时间内消失，人们往往不太在意。然而，有一种特殊类型的耳鸣——搏动性耳鸣，就像一个隐藏在身体里的“闹钟”，以与脉搏同步的节律在耳中响个不停，严重影响着生活。
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（来源：生命时报）足弓高低磨损膝盖大小不一影响脊柱一双病脚牵连全身
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（来源：）澳大利亚新研究发现每天2个鸡蛋降坏胆固醇。很多人认为,鸡蛋可能导致胆固醇升高，每天吃一个足够。但《美国临床营养学杂志》刊登澳大利亚一项新研究发现，每天吃两个鸡蛋可以降低低密度脂蛋白（LDL，俗称坏胆固醇）水平。
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（来源：生命时报）据日本广播协会（NHK）报道，日本厚生劳动省最新发布的数据显示，2024年，日本人的平均寿命为女性87.13岁、男性81.09岁，女性平均寿命已连续第40年位居世界首位。
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（来源：生命时报）狗的鼻子比人类敏感一万倍，这种特殊能力在疾病筛查中发挥了重要作用。英国布里斯托大学联合曼彻斯特大学等进行的新研究显示，狗能正确识别70%~80%的帕金森病，在排除健康样本上达到90%以上的准确率。这一突破或能改变医生对尚无明确诊断手段疾病的筛查方式。该研究已发表在荷兰《帕金森病杂志》上。
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（来源：生命时报）美国《性医学杂志》最新研究证据发现年轻人阳痿多起于心
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（来源：生命时报）肩膀也会断崖式衰老。肩关节是人体最灵活、使用率极高的关节之一，主要靠肌肉、韧带固定。但从40岁后，随着年龄增长和肌腱退化，肩膀也难逃“断崖式”衰老的命运，成为劳损重灾区。
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（来源：生命时报）邻里关系疏离交流缺乏深度家庭规模变小全球每年87万人死于孤独
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（来源：生命时报）提高公司运转效率改善员工身心健康多国试点四天工作制
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（来源：）不过度敏感有清晰目标爱社交互动长寿者有性格优势
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（来源：生命时报）手臂抬得快能防跌。当人们脚下一滑，身体开始摇晃时，都会下意识地抬起胳膊来维持平衡。老人之所以比年轻人更易跌倒，原因就藏在“抬胳膊”这个不起眼的小动作里。
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