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（来源：生命时报）遇到挫折很快恢复更能坚持健康生活有韧劲的人容易长寿
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（来源：生命时报）下蹲揉腿促进回流赖床冥想舒缓压力五分钟运动护心血管
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（来源：生命时报）他汀类药物是降低胆固醇、预防心脏病的常用药。尽管它们在降低血脂和减少动脉粥样硬化性心血管疾病方面具有公认的疗效，但越来越多的研究表明，他汀类药物可能增加新发糖尿病风险。
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（来源：生命时报）乐观心态保护冠脉喜欢社交减少中风幸福感是最好的“护心方”
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（来源：生命时报）近日，国际期刊《内科医学年鉴》刊发新研究称，与每天碎片化步行相比，活动量不足人群每天长时间步行，患心血管疾病与死亡的风险更低。
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