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网评总排行榜

减重戒烟酒 肝癌少一半

(来源:生命时报)美国肝病研究学会建议慢肝患者减重戒烟酒,肝癌少一半

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过度操心其实是自恋

(来源:生命时报)过度操心其实是自恋,李阿姨是家中的大姐大,不仅对自家的生活琐事操心,还将这份关心延伸到了整个大家庭中。

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每天爬爬楼抗衰延寿

(来源:生命时报)强骨增肌护心肺关节不好要慎重每天爬爬楼抗衰延寿

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两种水果降压延寿

(来源:生命时报)据《中国心血管健康与疾病报告2022》推算,我国高血压患者已达到2.45亿,18岁以上患病率高达27.9%。高血压会带来多种并发症,比如冠心病、脑卒中等,导致死亡风险升高

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首届养老本科生很抢手

(来源:生命时报)理论实践兼顾社会需求很大首届养老本科生很抢手

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阳痿其实是阴茎“中风”

(来源:生命时报)血管堵了难勃起活血通络助痊愈阳痿其实是阴茎“中风”

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体重指数22.5~23.5老人更扛病

(来源:生命时报)日本早稻田大学研究发现体重指数22.5~23.5,老人更扛病

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孩子抖腿有很多原因

(来源:生命时报)湖南读者蔡女士问:我家孩子上一年级了,最近发现他在吃饭、写作业或看电视时,会不停地抖腿,即便多次提醒,效果也不好。这是什么原因,应该怎么干预?

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接吻会传播焦虑抑郁

(来源:生命时报)来自四国的联合研究发现接吻会传播焦虑抑郁

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朝九晚五有利身心

(来源:生命时报)精神放松节律稳睡眠充足有社交“朝九晚五”有利身心

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怀孕后为啥鼻子特灵

(来源:生命时报)湖南读者李女士问:怀孕以后,我的鼻子变得特别灵敏,能闻得到怀孕以前从来闻不出来的味道,这是怎么回事?这种变化给我带来了很大困扰,比如闻到不喜欢的气味时特别恶心、想吐,应该如何解决这个问题?

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表达愤怒 但别愤怒表达

(来源:生命时报)喜怒忧思悲恐惊是人类基本情绪,生气是很正常的一件事,但愤怒不等于要发火。心理学提倡适度“表达愤怒”,这可以维护利益、保持心理健康甚至促进关系,但大多数人缺乏这种技能,只会“愤怒地表达”。

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每天4分钟剧烈活动护血管

(来源:生命时报)《英国运动医学杂志》近期发表的一项新研究提示,对很多没有规律锻炼习惯的人来说,每天只要4分钟的高强度体育活动,就可以使严重心血管事件的发生风险降低近一半。

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鼻涕为何会五颜六色

(来源:生命时报)鼻涕为何有时清澈如水,有时黄绿黏稠?其实,流鼻涕是身体对刺激或感染的自然反应,鼻涕颜色变化是身体免疫系统反应的体现,堪称健康的“晴雨表”。

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女性心跳快 男性易房颤

(来源:生命时报)美国心脏协会杂志刊登研究揭示女性心跳快,男性易房颤

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没症状的智齿要拔吗

(来源:生命时报)前段时间,美国南卡罗来纳医科大学牙科学院刊发的研究显示,无症状的第三磨牙并不一定代表没有疾病。

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为什么被蚊子咬后会越抓越痒?

(来源:北青报)在炎炎夏日,当你沉浸在梦乡,或在户外享受微风时,总有一些“不速之客”——蚊子,它们似乎对我们的血液情有独钟。

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六个做法延长了焦虑

(来源:生命时报)焦虑一开始通常有明确的诱发事件,比如突如其来的任务、临近的考试、将在重要场合发言等。

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情商高的人爱用表情符号

(来源:生命时报)网络沟通中,人们越来越喜欢使用各种表情符号。美国印第安纳大学金赛研究所在美国学术刊物《公共科学图书馆·综合》上发表的报告称,情商越高的人,与朋友聊天时使用表情符号的次数越多。

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过敏也会让人掉头发

(来源:生命时报)正常人每天会脱落50~100根头发,如果脱发数量明显增多,或头发变得稀疏、出现斑秃,就属于异常脱发。异常脱发可能与遗传、激素、压力、营养不良等多种因素有关,过敏可能是其中一个重要且容易被忽视的诱因。

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