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网评总排行榜

常换姿势防腰酸背痛

(来源:生命时报)你是否曾因久坐办公而腰酸背痛,或长时间低头刷手机后颈部僵硬?这些常见的不适往往被简单归咎于“姿势不良”,但背后的真相可能更复杂。西班牙《机密报》的最新报道结合多位专家的观点,为我们揭示了姿势与健康的科学关联。

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产科正面临关停潮

(来源:生命时报)分娩量逐年下降,床位不断萎缩,医生被迫转行产科正面临关停潮这不仅是一个科室的消失,更削弱了母婴健康保障,威胁未来生命质量

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不必强求成为“高能量”的人

(来源:中青报)“起床,然后受苦。”有人一睁眼就开始感到疲累,身体“开机”几小时即电量枯竭,靠咖啡因续命;“今天又是元气满满的一天呢!”有人则每天朝气蓬勃,仿佛有用不完的精力。

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十月 老人最容易受伤

(来源:生命时报)十月,老人最容易受伤发生地多在家中,高峰时段为早8点到10点,跌倒排首位

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男人有“五低”警惕更年期

(来源:生命时报)没性欲难勃起肌力差缩个子男人有“五低”,警惕更年期

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甲状腺好的三大表现

(来源:生命时报)甲状腺位于颈部前方,是人体重要的内分泌器官,主要负责分泌甲状腺激素,调节机体新陈代谢、生长发育、神经系统功能等。甲状腺虽隐藏在皮肉内,但其功能好坏、健康与否有很多外在表现。

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上门护理难点太多

(来源:生命时报)医院不积极社区能力差费用负担重“上门护理”难点太多

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剧烈运动者易感冒

(来源:生命时报)对热衷运动的人来说,有个坏消息:过度剧烈运动可能会削弱你的免疫系统。

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甲醛焦虑坑了很多人

(来源:生命时报)恶意调高检测数据除醛产品多是噱头甲醛焦虑坑了很多人

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高压氧能治煤气中毒等很多病

(来源:生命时报)抢救煤气中毒病人改善脑梗受损神经高压氧能治很多病

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胰岛素抵抗有六大表现

(来源:生命时报)脖颈发黑肚子大血脂异常月经乱胰岛素抵抗有六大表现

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吃果蔬应因人而异

(来源:生命时报)血压高多选菌类嫩豆想减肥餐前来点水果吃果蔬应因人而异

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东北人睡眠全国最佳

(来源:生命时报)“冬暖”夏凉昼短夜长节奏较慢​东北人睡眠全国最佳

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肾寒怕冷 脾寒腹泻 心寒没劲

(来源:生命时报)一脏寒,一种症肾寒怕冷脾寒腹泻心寒没劲

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白头发真会越拔越多

(来源:生命时报)越来越多的年轻人“早生华发”,看着“扎眼”的白头发,下意识会对着镜子想拔掉它,然而每当这时耳边就会响起那句俗语:白头发拔一根长十根!这是真的吗?日本专家给出了答案。

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老人太瘦认知下降风险高

(来源:生命时报)俗话说:“千金难买老来瘦。”实际上,老人太瘦反而有可能增加认知下降风险。近日,上海交通大学发表在英国医学会旗下的《英国医学杂志》上的一项新研究发现,体重指数(BMI=体重除以身高的平方)低于18.5千克/平方米是认知功能下降的危险因素。

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身体需补阳光三件套

(来源:生命时报)脂肪摄入失衡户外活动不足天气剧烈变化身体需补阳光三件套

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乐观才有幸福晚年

(来源:生命时报)接受衰老积极生活保持热情多做奉献乐观才有幸福晚年

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甜点吃得多 有益脂肪少

(来源:生命时报)血液中不同类型的脂肪酸对健康的影响不同,比如欧米伽6脂肪酸会增加炎症风险,而欧米伽3脂肪酸则有助减少炎症发生。近日,一项发表在美国《代谢组学》杂志的新研究表明,甜点吃得多会影响欧米伽3脂肪酸的吸收。

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掰手指算数的娃聪明

(来源:生命时报)很多家长认为,孩子掰手指算数是“笨”“反应慢”的表现,事实并非如此。美国《儿童发展》杂志刊登一项新研究发现,幼儿掰手指算数有助提高运算能力。

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