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（来源：生命时报）荷兰专业期刊发表研究显示多吃酸奶减少贫血
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（来源：生命时报）现有观点认为，阿尔茨海默病与大脑内β-淀粉样蛋白异常沉积有关。美国加州大学欧文分校医学院的最新研究称，该病的记忆障碍由脑内神经递质多巴胺（俗称“快乐激素”）不足引起，用补充多巴胺的现有药物改善症状具有可行性。论文已发表在英国《自然-神经科学》杂志上。
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（来源：生命时报）调脚尖分散压力练肌肉稳定关节控体重受益较高护膝盖要给内侧减负
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（来源：）晚辈多主动长辈别强迫气氛要轻松两代人怎么聊婚姻
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（来源：生命时报）老人可适量吃点大油尤其是吃肉少的人，但存在高胆固醇、心血管病的应少量
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（来源：生命时报）炎热的天气让人们汗如雨下，但有些老年人却仍然穿着较厚的衣物，仿佛生活在另外一个季节。这是什么原因导致的？
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（来源：生命时报）跑步下蹲强化肌力新鲜事物刺激大脑长寿素质可以练出来
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（来源：生命时报）由表入里由虚到实由轻至重大病是如何发生的
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（来源：生命时报）用眼过度导致眼病患病率大幅上升。英国阿斯顿大学、挪威奥斯陆大学医院和南挪威医院信托基金会联合研究发现，90%的年轻人至少有一种干眼症状。研究已在荷兰眼科期刊《眼表》上发表。
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（来源：生命时报）藿香正气治空调病，十滴水应对暑湿热。炎炎夏日，全国各地闷热异常，门诊中关于防暑药物的咨询量显著增加。中医认为，暑邪侵袭人体易引发中暑等不适症状，此时防暑中成药便能派上用场。市面上的防暑中成药种类繁多，藿香正气水、保济丸等各有其适用范围，只有选对药物，才能达到理想的防暑效果。
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（来源：）常熬夜睡不够立人设很压抑被攻击招辱骂很多知名博主陷入抑郁
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（来源：生命时报）人与人交往，摩擦在所难免。冲突若被无视，可能会悄然升级并带来更多困扰。以下几个技巧可运用到生活中，有助平息冲突，让关系重归平静。
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（来源：生命时报）防范意外跌倒维持社交自信反应快，晚年质量高
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（来源：生命时报）与处方鱼油在纯度、剂量、效果和安全性等方面都有极大差异鱼油保健品护不了血管
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（来源：生命时报）口腔衰弱是一种常见的老年综合征，指口腔黏膜、牙齿、牙龈等组织的抵抗力下降。近日，扬州大学研究人员发表在《英国医学杂志·老年医学》的一项新研究显示，口腔衰弱会增加老人跌倒风险。
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（来源：生命时报）训练一侧肢体，另一侧产生类似效果拉伸有个“对侧效应”
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（来源：北青报）尽管绝大多数人现在都能吃到营养丰富的食物，但营养不良仍然是一个非常普遍的现象。血液检测能确定你是否缺乏某种特定的维生素，而缺乏某些维生素也会表现出一些明显的症状。
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（来源：）尽早戒烟、多吃粗粮、减少感染、控制体重等15个改变可以防癌
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（来源：生命时报）痴呆症对寿命的影响有多大？《英国医学杂志》刊登荷兰一项最新研究发现，痴呆症诊断后的平均预期寿命会因年龄和性别不同表现出明显差异。痴呆症发生得越早，预期寿命缩短幅度越大。
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（来源：生命时报）一天怎么吃最健脑。大脑可谓是人体的“司令部”，减缓大脑衰退速度，让它长期保持活跃是高品质生活的保证。健脑最关键的一步，可能要从“吃”开始。
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