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（来源：）发现心理健康和幸福程度有明显时间规律。早上醒来感觉最好，午夜消极情绪多
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（来源：生命时报）近日，山东省立医院团队在《美国心脏协会杂志》发表研究显示，睡眠不足是出现颈动脉斑块的危险因素。
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（来源：科技日报）最近网上流传着“酒精处理伤口越疼越有效”的说法，甚至将酒精处理伤口时所产生的疼痛感解读为“细菌在哀嚎”。那么，这种说法科学吗？
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（来源：生命时报）在中医理论中，“痰湿”并非单指咳出的痰，而是体内水液代谢失常所形成的病理产物。身体沉重、容易疲劳、头面部爱出油、口中黏腻甚至体型肥胖，很可能就是痰湿作祟。围剿痰湿，可在医生指导下使用两味经典药材，它们一攻一守，一温一利，是中医方剂里驱散痰湿的“黄金搭档”。
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（来源：经济日报）生活中，部分公众存在疫苗认知误区。常见的有两种观点：一种认为儿童自然患病产生的天然抗体，比接种疫苗获得的免疫力更持久;还有一种认为疫苗接种后仍存在感染概率，所以接种疫苗的意义不大。这两种说法是否有道理？中国疾病预防控制中心主任医师余文周指出，上述认知均不科学，根源在于对疫苗的工作原理缺乏了解。
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（来源：生命时报）在我国部分地区，生日当天吃煮鸡蛋前有一种习俗：用鸡蛋在“寿星”身上滚一圈，意为滚走霉运、滚来好运。其实，“滚蛋”还是一种简便的疗法，可用来调护感冒、发热、腹痛腹泻等常见病。
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（来源：生命时报）定期运动是治疗2型糖尿病的基石，但糖尿病患者的运动依从性往往不高，很难持之以恒。近期，意大利糖尿病学会、意大利医学糖尿病学专家协会等联合推出循证实践指南，建议把“走路”开进糖友处方。
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（来源：生命时报）无限满足易任性过度表扬致自负尊重孩子不等于迁就
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（来源：）近日，40多岁的刘女士（化姓）来到浙大二院：“我也没感冒呀，怎么鼻涕越来越多。”通过检查，刘女士被确诊为脑脊液鼻漏
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（来源：生命时报）涉及八大饮食、覆盖十余万人、追踪30年的研究发现三种饮食助力无病到老
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（来源：生命时报）核心体温难下降脱水引发热中风影响睡眠情绪差热夜增多折损健康
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（来源：中青报）电子黄历的走红，与其说是迷信潮，不如说是因为其改版后碎片化、接地气的特点，满足了现代人的掌控感、联结感。
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（来源：科技日报）谈论长寿话题时，人们习惯于将其归功于克制的饮食、规律的作息以及命运的眷顾。长期以来，科学界也倾向于认为，遗传对寿命的影响仅占6%到33%，剩下的全靠后天努力。
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（来源：生命时报）夜里睡得正香，却频频被尿憋醒，一晚上起来三四次……这是很多中老年男性的困扰。不少人第一反应是“肾虚了”，或是以为得了前列腺增生。事实上，夜尿多的原因有很多，找对病因才能有效调理。
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（来源：生命时报）理解情绪与需求发掘优势再鼓励别随意说“做不好没关系”
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（来源：生命时报）多做后退前倾防摔尝试滚动训练护身学柔道减轻跌倒伤害
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（来源：生命时报）经常有家长抱怨，孩子不爱吃饭、胃口差，偏食挑食，做了检查也没发现什么问题，这是怎么回事？很可能是因为在婴幼儿期，孩子的味觉受到了伤害。
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（来源：）酸奶因含有活菌菌株，被认为具有预防多种疾病的潜力。近期，美国《肠道微生物》杂志刊发的一项新研究显示，长期食用酸奶可能会对特定类型的结直肠癌起到预防作用。
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（来源：生命时报）美国佛罗里达大学和法国蒙彼利埃大学研究人员的长期观察研究发现，与已婚的同龄人相比，离异或终身未婚老年人患老年痴呆性疾病的风险更低。该研究已发表在美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上。
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（来源：生命时报）随着汗液“出逃”人造邪风“偷袭”三伏天最耗阳气
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