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（来源：科技日报）“医生，我的脚肿了，走不了路。”“我没外伤，但是脚突然疼得睡不着觉了。”近段时间，中国人民解放军总医院第五医学中心肾脏病科副主任医师姚凤华接诊了不少年轻患者，他们的检查单上尿酸一项结果“飘红”。
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（来源：北青报）近期，随着流感病例的增加，医院儿科门诊接诊了多例流感过后出现腿疼，甚至影响走路的患儿，这是怎么回事？
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（来源：人民日报）“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。
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（来源：中新网）国家中医药管理局15日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面有关工作开展情况。会上，有记者问，夏季睡眠质量下降问题普遍存在，情绪易烦燥，从中医角度有哪些针对性的调理方法？
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（来源：生命时报）扭伤肿起后慎冰敷刚发生时使用有止痛作用，肿起后再用反而“冻住”血管，不利恢复
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（来源：生命时报）巴西与美国联合研究发现每天喝橙汁，血管更健康
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（来源：生命时报）生活自理心态阳光社交丰富环境友好“幸龄”让晚年有质量
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（来源：生命时报）生活中细心观察一下，你会发现即便是在没有目的的散步状态中，有的人走路“风风火火”，很难放缓;而有的人一步三摇，怎么也快不起来。身体动作是思维、态度和习惯的一种表达，走路速度或许能在某种程度上反映一个人的状态。
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（来源：生命时报）反应慢、记忆差、浑身疼等也都可能是信号总叹气可能是抑郁
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（来源：生命时报）根据民政部数据，截至2023年底，全国60周岁及以上老年人达2.97亿，占总人口的21.1%。
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（来源：科技日报）记忆力衰退，言语令人费解，行为变得怪异，突然发脾气、摔东西，曾经游刃有余的工作如今变得力不从心，甚至生活难以自理……一些老年人的性格和行为似乎在一夜之间发生了翻天覆地的变化。
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（来源：生命时报）供血不足胃肠积滞肝气郁结手脚青筋透露疾病
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（来源：新华网）时值小暑节气，酷热的“三伏天”即将到来。在中医看来，这一时期正是“冬病夏治”、科学养生的好时机。国家中医药管理局15日举行发布会，中医专家回应公众健康关切，传授夏季养生要领。
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（来源：）低热量高纤维控体重调免疫全球流行吃红薯叶
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（来源：生命时报）衰弱肌少保证蛋白认知障碍补充维D吃对食物延缓慢病
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（来源：生命时报）17岁就血脂异常，未来心脏可能出问题血脂也会“3岁看老”
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（来源：生命时报）生活压力和消极情绪需要宣泄口。发牢骚、吐槽虽说“名声”不好，但不失为一种有效的方式。
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（来源：北青报）昨日，中国人民大学发布北京城市体检人群体质健康质量指数报告。
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（来源：生命时报）孩子出生顺序与性格特征的关系在业内一直争论不休，加拿大一项研究又给出一个新说法：排行中间的孩子更善于与人合作。研究已刊登于《美国国家科学院院刊》。
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（来源：生命时报）中医将人体的水液代谢比作自然界的水循环，其中，脾脏被称为“太阴湿土”，如同大地吸收雨水，脾会将饮食中的水分上输于肺，再通过三焦通道散布全身。
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