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烹饪功底全在炒上

(来源:生命时报)清炒要少油淡料爆炒需急速大火滑炒得提前上浆烹饪功底全在“炒”上

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腐竹是豆制品的营养之王

(来源:生命时报)大豆异黄酮含量高脂类丰富有利血管腐竹,豆制品营养王

事件

这些体检异常大可不必惊慌

(来源:人民网)颈动脉斑块、心律不齐、心脏早搏、转氨酶指标增高……体检报告中,有些异常结果让不少人心情忐忑,但其实无需过度担心,有的甚至不需要治疗。

事件

拍打屁股能养生吗

(来源:生命时报)北京读者张女士问:我最近在网络上看到一种说法,称“拍打臀部能疏通经络,有养生作用”。想请问专家,这个说法靠谱吗?可信的话,具体该如何操作?拍打可疏通气血、缓解疲劳、放松心情

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三类人不适合补气

(来源:生命时报)阴虚容易上火瘀血可能出血三类人不适合补气

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长距离奔跑人类完胜马

(来源:生命时报)地球上的短跑冠军是猎豹,它们捕食冲刺时,可达到113公里/小时,但它们最多以这种速度奔跑几百米,否则就会因体力不支出现生命危险。因此,猎豹的爆发力惊人,但在耐力表现上一般。

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怎么走路才算健身

(来源:生命时报)最新研究发现,每天8000步能降低六种慢性病风险怎么走路才算健身

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焖烧杯带饭别超六小时

(来源:生命时报)事先做熟少放肉类焖烧杯带饭别超六小时

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首个唾液孕检试剂盒将上市

(来源:科技日报)科技日报特拉维夫11月14日电(记者胡定坤)日前,以色列生物技术公司Salignostics宣布,该公司研制的全球首个唾液孕检试剂盒将在数月之内,在以色列、南非、欧盟、阿联酋等地的药店和其他零售机构上市。

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常挖鼻孔老痴风险高

(来源:生命时报)澳大利亚最新研究提醒常挖鼻孔,老痴风险高

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老人壮骨饮食五多一少

(来源:生命时报)国家卫生健康委员会曾发布,预计到2050年,我国将有5.33亿人罹患骨量减少或骨质疏松症。受生理功能影响,中老年人尤其绝经后妇女,更易发生原发性骨质疏松。因此,不少老人每天坚持吃钙片、做运动、晒太阳,预防和缓解骨质疏松。

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空巢老人如何不空心

(来源:生命时报)占比超过一半面临诸多不便空巢老人如何不“空心”

事件

关节需要修复的信号

人们常说,人老先从腿开始,这里的腿,当然指得是小腿、脚。究其原因,是脚、小腿,离心脏最远,气血供应到肢体末端,当然要克服重重困难,其中每一处关节都是一道关卡。

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巧克力上午11点吃最佳

(来源:生命时报)据英国《镜报》近日报道,英国一项涉及2000名成年受访者的最新调查发现,英国是一个痴迷巧克力的国度,34%的人表示巧克力是每天必吃食物,58%的人表示巧克力是最爱吃的食物。最新研究发现,很多人在巧克力的储存和食用方面存在巨大误区。

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研究发现多踢球骨骼好

(来源:生命时报)美国一项新研究发现多踢球骨骼好。一项美国印第安纳普渡大学印第安纳波利斯分校新研究表明,青少年经常参加多方向的运动,如足球或篮球,而不是单向运动,如跑步,他们的骨骼会更健康。​

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卫健委:高血压诊断标未调整

(来源:新华社)11月15日,国家卫生健康委发布信息指出,高血压是严重危害我国居民健康的慢性疾病。国家不断加大高血压防治工作力度,以高危人群为重点推进健康管理,推动防控关口前移。经过多年努力,高血压的知晓率、治疗率、控制率水平持续提高,防治工作取得长足进步。​

行业新闻

爱找你聊天的女人动情了

(来源:生命时报)女性通常含蓄,爱上一个人可能不会直接表达,如果恰好遇到不解风情的男性,很可能错过一段姻缘。虽说“女人心海底针”,但如果她中意你,一定会有所表现。“积极的力量”网站近日撰文,建议男性观察以下5个女人动心的信号。

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四种疼困扰中老年人

(来源:生命时报)最新调查显示,56.6%患至少2种疼痛,近半数选择忍,年龄越大越能忍四种疼困扰中老年人

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护好大脑晚年更幸福

(来源:生命时报)认知功能障碍、脑卒中、帕金森、心身疾病是神经科中最影响老年人生活质量的四类疾病护好大脑晚年更幸福

事件

血栓堵路时会偷发5大信号

(来源:生命时报)血栓不都是有害的,它能在人受伤时防止出血过多。但当血栓在身体某些部位形成时,就会埋下健康隐患。它在慢慢堵塞血管的过程中,会无数次向人们发出以下预警信号。 上海交通大学...

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