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举手抬腿测血管通畅

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-12-2 00:01

    【byb.cn 】(来源:生命时报)如果把人体比作一台机器,负责连接并将机油送到各零件的管道系统就是血管。血管堵塞,不仅附近的“零件”无法工作,甚至可能让整个身体报废。身体内部的血管平时看不见摸不着,但是否有堵塞可能手脚先知,不妨试试举手抬脚试验。


  天津泰达国际心血管病医院主任医师 杨 宁

  《生命时报》 2023-10-27 第1747期 第16版


  举上肢自测:看颜色

  取坐姿,放松身体,将双手平举至与肩同高,掌心向上;保持姿势不动,观察双手的颜色变化和感觉。

  如果双手没有明显变化,表明上肢动脉通畅。需提醒的是,除了上肢以外,这个试验无法完全排除其他部位的血管是否堵塞。如果双手出现发白或发绀、发凉麻木等情况,说明上肢动脉可能有堵塞,严重的锁骨下动脉近段狭窄或闭塞还会“窃取”上行的血液,导致大脑缺血,使患者头晕、站立不稳,易发生意外。

  抬下肢自测:记时间

  取仰卧位,将一只腿抬高70°~80°,保持1分钟左右,如果自己无法抬腿坚持,可求助他人帮忙扶腿;1分钟后,将腿缓缓下垂至床沿,观察整条腿的颜色变化。这一试验也称博格斯试验,临床中常用来检测下肢血液循环的情况。


  如果在抬高过程中腿上任一部位,包括脚,出现苍白、蜡白色,且在下垂后45秒内未能恢复正常血色,或腿脚色泽不均,说明动脉供血已出现障碍,需及时就医。如果放任不管,一旦出现下肢血管缺血,患者行走时可有腿部疼痛,严重时可出现皮温下降,甚至破溃,且伤口不易愈合,一定要引起重视。
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