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衰老是细胞协调能力下降使然
(来源:科技日报)以色列巴伊兰大学一个科研团队最近完成研究,证实了15年前科学家提出的关于人体衰老的新理论。该理论提出,随着时间流逝,人体实际下降的是细胞协调能力,而非细胞功能。这一研究成果有望为医治衰老提供新的思路。
事件孩子长期发热要小心这些病
(来源:北青报)发热是孩子成长的必经关卡,每个孩子在成长过程中,都曾经出现过不同次数、不同程度的发热。发热对机体的影响是双方面的,一方面,发热确实会让孩子感到不舒服;另外一方面,发热是机体在动用自己的免疫力和疾病做斗争。孩子的爸妈,在孩子第一次发热时往往焦急万分、手足无措,跟随着孩子每一次生病后或自愈、或就医后痊愈而逐步积累了不少实战经验后,当孩子再出现发热时爸妈就慢慢地变得很淡定了。
事件女性健身过度当心闭经
(来源:中国妇女报)在社交媒体上时不时会出现夺目的健身美女,有明星也有普通人,她们通常曾有肥胖经历,在短时间内减下十几甚至几十公斤体重,从此拥有了苗条美丽的魔鬼身材,同时也因流量和人气成为商品代言人。这些健身几乎获得“全赢”人生的活教材们,助推着健身潮流一波又一波弥漫进街头、公园和我们身边。对于减掉一两斤都觉得很难,弄不好又反弹回去的普通女性来说,她们无疑就是减肥“典范”。
事件抻拉五官养五脏
(来源:生命时报)俗话说,“筋长一寸,寿延十年”“老筋太短,寿命难长”,说法虽然夸张,却充分说明了抻一抻筋对健康的益处。中医理论中,十二经筋皆起于四肢指爪之间,而后盛于辅骨,结于肘腕,系于关节,连于肌肉,上于颈项,终于头面。黑龙江中医药大学附属第一医院针灸一科副主任刘勇表示,由于十二经筋皆走向头面,故五官是五脏通往外界之窗口,五脏功能的好坏与五官关系密切。《灵枢经》一书中提出五官适配五脏,五脏调理全身的观点,具体可通过以下五官抻筋的方法,达到调五脏、养全身的小目标。
事件穴位的故事264完骨:失眠

上回书,我们说到了足少阳胆经的第11穴头窍阴,它有醒脑提神的作用,特别适合脑力工作者。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第12穴完骨,它有改善失眠的功效,还是先来说文解字~~!
书评想要减肥更轻松不妨多吃点肉
(来源:北青报)前段时间有则新闻,说是有位女士在一家医美中心,被推荐用一种“减肥蛋白液”进行注射,结果导致皮肤感染。虽然蛋白是人们每天都在接触、都在吃的东西,但熟悉并不等于了解,依然容易被各种营销套路所误导。
事件腰痛未必首选做CT
(来源:人民日报)很多人都有过腰背痛的经历,多数腰痛属于自限性疾病,无需特殊治疗。腰痛患者首先应该注意自己的腰痛是怎么发生的、有无扭伤史、腰部有没有受凉等情况。如果症状较重或者持续时间超过2周,就应该及时就诊。
事件三个时刻 老人最好坐着
(来源:生命时报)随着年龄增长,老人的反应时间延长、平衡力不再稳定,增加了跌倒的风险。老人可以通过改变居家环境,并在几个时刻养成“坐着”的习惯,避免跌倒的发生,保证自己的安全。
事件老人颈椎疼排查韧带骨化
(来源:生命时报)47岁的毛先生每当脖颈酸痛时,总爱用按摩槌对着颈部敲敲打打。然而最近,他在照常敲打完颈部后,出现了双手麻木、双脚行走无力的问题,甚至连握筷子、端碗都无法完成,家人连忙将其送到医院。
事件月经不调常推大拇指
(来源:生命时报)月经不调是指月经的周期、经期、经色、经质等发生异常并伴有其他症状的一种疾病,又称经血不调。临床上包括月经提前或推后、月经不规律、月经过多或过少等症。一般来说,月经周期21~36天之间都算正常。但如果超过这个期限,在确定没有怀孕的情况下,难免有所担心。除了去医院就诊,在家也可试试一种简单安全的催经方法——推大拇指。
事件做核磁共振注意啥
(来源:生命时报)磁共振(MRI)又叫核磁共振成像技术,由于其扫描速度快、组织分辨率高、没有创伤和辐射,近年来被广泛用于对脑、肝、肾、子宫、前列腺等实质器官,以及心脏、大血管病变的诊断。因此,“进行磁共振检查时需要注意什么”成了大家关心的问题。
事件吃这七类药可能会便秘
(来源:生命时报)很少有人没受过便秘的困扰。引起便秘的原因有很多,除了消化系统疾病、饮食、精神等因素之外,药源性便秘也很常见。药源性便秘是指由于服用药物而导致排便次数减少,或排便不畅、费力、粪便干结且量少。常见的容易引起便秘的药物主要有以下几类,读者们在用的时候一定要多留意。
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