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<别有病> 疾病分类垃圾食品

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[营养均衡] 作者 :XJ 日期:2008-8-8 10:57
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  【 别有病 记者:XJ】 第四章:疾病的分类

  阿伟找昆叔按摩去了,这是后话,咱暂且不提。过了好长时间,才来找福哥,俩人一见面,有了下面的对话。

  福哥:你小子这些日子干嘛去了?
  阿伟:唉,您有所不知,我感冒了,病了好几天,所以没来看您。您能告诉我,这感冒能不能不得,真TMD难受。
  福哥:你们公司就你一人得感冒啊?
  阿伟:不瞒您说,还真不是,一来感冒,几乎全军阵亡,无一幸免。
  福哥:我去过你们公司,你们那么多人,挤在一个密闭的空调房间里,也不通风,平常又经常吃垃圾食品,再加上不注意户外活动,经常熬夜,得感冒算是轻的!
  阿伟:那你能告诉我,这感冒算是啥病呢?
  福哥:这个问题算你问着了,最近我对疾病的分类有一些学习心得,咱们讨论一下。
  阿伟:什么叫疾病分类?
  福哥:简单地说,人们得的病,大多分成两大类,也就是感染类的疾病和生活方式类疾病,像感冒、肝炎、肺炎,这些所谓带“炎”的,基本上都被称为感染类疾病;另一类,像糖尿病、高压脂、肿瘤、中风等等,这些病的成因,大多与错误的生活方式有关,被称为生活方式类疾病。换句话说,你开车违反了交通法规,自然要被处罚;而你生活方式出了错,每天大鱼大肉,抽大烟喝大酒,天天熬夜,你说你不得病谁得病?所以得病,就是对你错误生活方式的处罚
  阿伟:那出车祸了,算是什么病啊?
  福哥:你小子怎么爱钻牛角尖啊?那是病吗?那是意外事故。
  阿伟:得得得,我说不过您。您接着说。
  福哥:你知道了疾病的分类,那就好办了。
  阿伟:那您说,像我要不想得感冒,或者这个炎那个炎的,我该怎么办呢?
  福哥:前面已经提到了,用咱老百姓的话来说,就是提高抵抗力。具体的,以后我再给你讲,现在最重要的就是注意你的饮食,多运动,早睡觉。这简单吗?
  阿伟:别看您就说了三点,简单是简单,可要做到,那可是难上加难。
  福哥:是啊,要是不难,医院里就没那么多人了。你是搞IT的,学过80、20原则吗?
  阿伟:当然学过,一个公司80%的利润,是靠20%的项目取得的。
  福哥:对,这只是一部分。咱们这里讲的80、20原则是,世界上只有20%的人是健康长寿的,而80%的人不是因为这个病,或者那个病提早离开人世的。
  阿伟:感染类的疾病,比较容易预防,比如像感冒,肝炎,艾兹病等,咱们只要注意了就好办,但像您说的生活方式的疾病,可就不太容易解决了。
  福哥:对,这就是慢性病为什么那么多的原因。因为我们从小学到大学,以及于以后的工作中,没有一门课是讲养生的,或者说,人应该如何使用好自己的身体,这就造成了我们人类无法选择正确的养生之道。
  阿伟:您说的没错。从小,我们家里,包括学校老师,都告诉我们,“学好数理化,走遍天下都不怕”,到后来是,“学好数理化,不如有一个好爸爸”,却没有人告诉我们,拥有了健康,才能真正的是走遍天下都不怕呢。
  福哥:中国现在整个社会都围绕GDP转,而忽略了太多的其他方面。学校围绕着分和升学率;企业为了销售和利润;而极少有人把国民的健康指数纳入到考核指标中来,这是现在医院爆棚的重要原因之一。因为你不考核国民健康指数,自然,大家也就不关心这方面。在当今社会,得了病,只要自己买单。但最终还是要国家来买单的。
  阿伟:那您给我讲讲,生活方式的疾病是如何得的吧,相信这对我有很大帮助。
  福哥:好的。今天我有点事,咱们下次再找时间说。

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