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为何现代人生活好了病却多了

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[本站] 作者 :人体管道工 日期:2018-12-6 00:01

  【byb.cn 人体管道工】前些日子写了一篇文章《孩子的病基本上都是吃出来的》,受到网友们的广泛关注。其中有一位西安的网友G女士,给我发来一个视频《叶剑英女儿:转基因致使八千万适龄妇女不能生育》,然后我们有了如下的对话内容:

 

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  大家看了这个对话,有什么感想?是不是也和G女士一样有这样的感觉,就是她说的问题,我们自己身边确实也存在,生活好了,但病却多了,这究竟是为什么呢?今天我们就来谈论这个话题。

 

  今年是中国改革开放四十周年,国家博物馆正在举办这个成就展。确实,中国这四十年,国力大幅度提升,GDP已经跃居全球第二,人民生活水平也发生了翻天覆地的变化。但不可否认的是,伴随着人民生活水平的提高,生活方式也有了很大的变化,而这些常常会导致我们出现一系列的生活方式病,虽然病名各式各样,但基本上可以归纳成一点,就是代谢疾病,这是西医的称呼,包括“三高”、肿瘤、心脑血管病、不孕不育等等,都可以划归此类。

 

  而中医则认为,所谓的代谢疾病,不过是经络堵住了的结果。可问题来了,正如这位G女士所言,我们的父辈,怎么就没那么多的代谢疾病呢,一生孩子就生一大堆,哪像现在这么费劲呢?也很少听说谁得三高、肿瘤什么的。

 

  事实上,我们的生活水平确实提高了,人均寿命也大幅度增长。过去因为穷,食物也少,体力劳动强度大,人们不可能得“三高”这种病,但会得营养不良引起的疾病,比如说肺结核。再加上过去的信息传播不发达,所以,我们对疾病的了解和认识也就少之又少,再简单地拿过去和现在一对比,会引起心理上的强烈不安感。其实,我们细细分析一下就会发现,要想避免得这些代谢疾病,先要改变我们的生活方式,再从疏通经络上入手。下面,我们从以下几个方面分析一下造成代谢类疾病的主要原因:

 

一、食物

 

  第一、总量问题

  病从口入,很多病是吃出来的,这个一点都不假。咱们先不说食物安全问题,也不说转基因、地沟油、注水肉等,有一些是我们普通人不可控制的,大环境造成的,我们先从自己能控制的方面着手,我们每天摄入的食物总量是不是比过去多的多。

 

  记得我上小学那会儿,正是长身体的时候,整天就是想找东西吃,总是有吃不饱的感觉。但那时,食物短缺,买粮食、买油、买肉,都是要凭证凭票,你想多吃,即使你有钱,也买不着。这无形中就控制了我们的食物摄入总量。

  可现代人,基本上想吃什么吃什么,想喝什么喝什么,这顿饭还没消化呢,还打着饱嗝呢,下顿饭就接上了。所以,现代人大都缺少饥饿感。我在做健康咨询时,经常会问对方这个问题,饥饿感强不强,吃饭香不香?很多人都回答,没啥饥饿感,到点就吃饭,吃也行,不吃也不觉得饿。

 

  中医认为,有胃气生,无胃气死。啥叫胃气,就是有强烈的饥饿感,吃饭很香。你看那些小猫小狗没有,啥时一不想吃饭了,就说明病了,其实人也一样,这就是因为我们的经络堵了,代谢出现了障碍,吃的食物很难被身体消化吸收。不信你把每天的食物摄入量减少三分之一或者四分之一试试,有很多人马上就会感觉饥肠辘辘,就会恢复往日的饥饿感,这叫总量控制。

 

  第二、寒凉问题

  正如我和G女士对话中指出的问题那样,自从人类发明了冰箱这种东西以后,让我们的生活方式有了极大的改变。过去我们能吃的东西有限,食物也存不住,为了不吃坏肚子,都需要加热来吃。可自从有了冰箱以后,有很大一部分的食物,直接从冰箱里拿出来就吃,比如饮料、酸奶、水果等,很多的病都是这样吃出来的。过去,我们只有在夏天才会有西瓜吃,可现在,我们一年四季都能吃到西瓜。西瓜这东西,本是大寒之物,有天然白虎汤之称,本身就大寒,我们再放到冰箱里一冷藏,结果就是寒上加寒了。很多人都是吃这些寒凉的食物把脾胃吃坏了。我调理过的很多人,尤其是那些不爱吃饭,体形偏瘦的人,无论大人孩子,一摸肚子硬邦邦的,一问,全是吃冰棍等寒凉食物吃的。这就是寒凉引起的经络堵塞。

 

二、穿衣

 

  过去我们穿衣服也不讲究款式形状,能穿暖和就行了。可现代人则不同,尤其是妇女,以穿薄露透为美。甚至还有穿露脐装、露背装、低腰裤、超短裙等,把骨盆这块女人最该保暖的地方全给暴露在外,导致子宫肌瘤、月经不调等一系列妇科病。

 

三、起居

 

  第一是空调,第二是电脑电视、第三是手机。

  过去,我们居住环境差,整个地球也没那么热。到了夏天,虽然酷暑难耐,但扇个扇子,吹个电扇,铺个凉席也就过去了。可现在,家里没有空调的几乎没有。就是家里没有空调的,办公室也有。所以,现在我们度苦夏时,全是冷风伺候。本来人体到了夏天应该是排汗的,通过排汗把积攒了一冬天的毒素排出体外,可由于我们夏天广泛使用空调,使我们通过排汗来排毒的这条通道给堵上了。现在我调理的一些病人,有很多是不会出汗的,有一些是后背不出汗,只有头出汗,反正都是经络给闭住了,这和广泛使用空调不无关系。

  自从电脑电视出现以后,人们坐着的时间越来越多了,从而引发了很多不该有的颈椎、腰椎病,进而引起一系列包括肥胖等代谢疾病。

  手机使用的问题也很严重,现代人几乎起床第一件事是看手机,睡前最后一件事还是看手机。手机过多地占用了人们的生活,很多莫名的焦虑症都从手机产生,还有青少年的手游问题,都与过多使用手机有关。

  空调、电脑、电视、手机,无形中打乱了我们的生活规律,不知有多少人与这四者相伴在疯狂熬夜中度过。

 

四、运动

 

  过去我们出行靠走、靠自行车,上楼要爬楼梯。现在,我们出行靠汽车、地铁,上楼有电梯,你算算你一天的运动量有多大?当然,一些健康意识比较强的人,开始去健康房里跑步,骑单车,撸铁,更多的人是在公园里健步走,但能坚持每天都运动的人又有多少呢?

 

五、医疗

 

  过去我们生病大都是吃吃药,最多肌注一下。而现在,动不动就输液。我曾经在今年9月写过一篇文章《湿气重的原因找到了 就两字》,揭示了输液这种最危险的给药方式,不知不觉地把塑料微粒输到了人体的血管中,造成毛细血管的堵塞,这也是我们现代人多亚健康和慢病缠身的重要因素之一,确实是寿命在延长,但生活质量却在下降。

 

  综上,改革开放四十周年,我们的生活水平有了很大的提高,但我们却还没有完全建立起一种与之配套的健康的生活方式。社会竞争的加剧,导致我们每天除了工作就是工作,几乎没有可以自由支配的时间,身心俱疲,普遍存在一种焦虑感,由此引起一系列的身心健康问题,尤其是以各种因经络堵塞引起的代谢类的疾病,为此,我们除要从源头入手进行把控,培养健康的生活方式,与此同时,对于已经因经络堵塞引起的代谢类疾病,可通过按摩、刮痧、拔罐等这些纯物理的调理方式,把经络疏通,从而最终恢复人体的正常代谢水平,以期达到生活水平提高了,生活质量也在同步提高的最终目的。

 

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