【byb.cn XJ】2025年的8月8日，别有病网（www.byb.cn）已经运营了17周年。这一年，经历了很多，包括整体大环境的疲软、内卷、AI的出现、两场病痛，这些或多或少也影响了网站的运营。

一、经济下行

　　从国际局势来看，美国搞的全面关税对全球的产业格局产生了深远的影响，中国选择了硬刚，但也付出了不少的代价。巴以、俄乌冲突持续数年，甚至包括我们周边的泰缅电诈、印巴、柬泰战争等，也就是说，外部环境持续恶化，唯有中国还能保持战略定力。从国内的情况看，各行业各赛道的内卷已经到了刺刀见红的地步，甚至到了政府都要出面来约谈，但仍禁不住这种趋势，这些对方方面面都产生了深刻而长远的影响。

　　作为我们这么一个小小的企业也是冷暖自知。客户服务方面：本年度（202408－202507）总共仅服务了4名客户（上一年度是11人/12人次）。没有对比，就没有伤害，在疫情发生之前的2018－2019年度，线下服务了61名客户65人次;付费咨询方面：本年度，共接受付费用户咨询7人次，上年度是22人次，单次付费金额在100~200元之间。无论是服务客户数量，还是付费咨询量，均呈断崖式下降，究其原因，除了前述的经济情况以外，还和今年2月Deepseek等AI软件推出有很大关系，使得公众获取相关医疗方面的信息更为方便快捷。

二、线上发展受抑

　　第一、【微信公众号：别有病网byb-cn1963】

　　从2015年1月1日开通以来：
　　①原创文章数：目前已累计发表原创文章1140篇，去年是1047篇，前年是948篇。
　　②累积用户数：今年是14736，去年14293人，同比仅净增443人，去年还增加了2370人。大家都清楚，现在是短视频的天下，同样对公众号涨粉明显，但这一年，我总共才发了5条原创的视频（去年发了48条，前年是70条），其中浏览过万的只有1条，去年有11条）。另外一点，平台的推荐对文章的阅读影响非常显著，其中《非万不得已不要做刺络拔罐》（2024年9月24日发布），总浏览量达到了2.1万人，而在平台推荐以后仅一周（2024.10.21－10.27）的推荐量就到1.7万人，所以，想要文章爆火，与平台推荐关系极大，文章本身的质量反而则显得不那么重要了，换句话说，占在风口上，啥都能飞上天！！

　　③阅读数：可能是受到各种短视频的影响，现在能沉下心认真看完文章并学习和实践的人更是少之又少。我相信很多人和我一样，闲暇时，都会抱着个手机不停地刷视频，因此这也是导致公众号文章阅读量明显的下降的主要原因之一。再加上近年无数的自媒体涌入了这个赛道，大大分流了读者的阅读时间。上个统计年度，阅读过千的还有10篇，最高阅读达8895;而本年度，阅读过千的文章仅有4篇，因有平台推荐，最高阅读量超2万，也是本站公众号开通10年以来，阅读最高的文章：

　　当然文章阅读量下降也和我减少推广有关。以往，我都会在朋友圈转发公众号的文章，自今年4月份胆囊手术后，我就停止了在朋友圈的转发推广，因为我觉得，真正关心健康问题的读者，一定会关注我的公众号。

　　而20191203发表的《如果你有鼻炎痔疮脚气那就恭喜你 》，则是本公众号首篇阅读量过万的文章，本年度，这篇文章的数据仍然在刷新，累计共获得了1.1万次阅读、18个留言、25点赞、37个转发，102个红心，11人打赏。看来这篇文章有一些颠覆人们传统观念被网友认可。

　　第二、【网站www.byb.cn方面】

　　这一年来，共发原创文章94篇，其中本站46篇，网评48篇;转载了近千篇，15年来，累计视频数据量超过600G。
　　①网站流量：大部分的流量都转移到了手机端，网站PC+手机的流量呈持续下跌趋势.全网流量总和:1,765 ~ 2,821
　　②SEO方面，本年度，百度权重PC端和移动端均是1（去年也是），下降的趋势非常明显的。
　　③疾病热词库，累计收录了946个（去年是910）关键词。

　　需要特别说明的是，本站PC端的服务器，从2024年3月22日开始就进行了更换，经过一年多时间的运营，后台的程序也得到了进一步的完善。PC端还去除了各种广告，阅读界面更干净，目前PC站基本成了一个公益网站。下图是我当时发在朋友圈的相关说明：

三、本年度遇两次健康问题

　　也许每个人的人生，在健康方面都会遇到坎，我也不例外。在本统计年度，我分别在2024年11月和2025年4月，遭遇了两次健康问题，前次是差点脑梗（TIA 短暂性脑缺血），后次是因胆结石引发的急性胆囊炎，做了胆囊摘除手术（这个已在公众号上做了详细公布），而关于TIA的情况，我将在本年底给大家详细汇报。

　　受健康问题的影响，我也主动减少了一些工作量（包括手术期的停更），这也在客观上导致了业务量的下降。同时，通过这两次生病，也让我对健康问题有了更深层次的认识，换言之，病不生在谁身上，谁也难有切身的体会。

　　同样受健康问题的影响，我也在上个雪季放弃了滑雪，选择了现阶段适合自己的运动，身体状况正在恢复当中。

　　综上所述，在过去的这一年，最重要的变化有两个，第一是本人的健康问题对工作的影响;第二是内卷和经济环境，导致哪个赛道都不好做，现阶段，与其说有营收+流量焦虑，还不如躺平才是最佳选择。如今，做网站+公众号，基本成了个人爱好，就像很多参加马拉松比赛的人花钱还找罪受一样，大家也就能明白我文章题目中的“逍遥期”的真正含义了！