【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了足太阳膀胱经的第19穴胆俞，它有调肝利胆的作用。今天，我们继续沿膀胱经的循行路线前行，解读第20穴脾俞，它具有健脾的功效，咱们还是先来说文解字~~！！

一、健脾通路

　　脾，脾脏也。
　　俞，输也。
　　脾俞，名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。

　　【定位】：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　从第一胸椎到第七胸椎，旁开1.5寸都有穴位，分别是大杼、气门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞，第八胸椎在传统穴位列表中没有，有后人给标出是胰俞，第九－十一胸椎棘突下旁开1.5寸，分别是肝俞、胆俞和脾俞。

　　《黄帝内经.素问.灵兰秘典论》在论述脏腑十二官时，是这样定义脾胃的：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”。

　　在十二脏腑官的论述中，唯独是把脾胃放在一起定义的，所以，如果你在阅读原文时会发现，是11个句话，怎么会出来十二官呢?那是因为脾胃给合在一起定义了，这点希望大家在学习时注意。

　　脾胃脾胃，总是联系在一起的，为何不是胃脾而是脾胃呢？

　　就像为何是肝胆，而不是胆肝呢？这是中医的习惯叫法，大家注意，我们经常说五脏六腑，心肝脾肺肾，这些是脏，它们有一个特点，就都是实心的;而对应的小肠、胆、胃、大肠、膀胱，则都是腑，都是空心的。那位说了，不是六腑吗？怎么才是五腑呢？没错，中医还定义了一个腑，叫三焦，对应的脏是心包。三焦它不是一个具体的器官，而是一个系统，这里就不多说了。所以，不管是肝胆，还是脾胃，都是脏在前，腑在后，就这样约定俗成下来了。但在五脏六腑中，也就是脾胃、肝胆的脏腑联系是最紧密，没人把心小肠、肺大肠、肾膀胱，放在一起叫，也可能这三个腑，都是两个字的，连着叫不顺口罢了。

　　“脾俞，名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经”。我们在以往解释背俞穴的文章中，特别强调了一下，膀胱经是人体最重要的排毒经络，从头到脚贯穿人体，几乎每个重要的脏腑，在后背上都会有一个相对应穴位与膀胱经相通，这样便于脏腑的毒素得以从相应的俞穴代谢掉，这就是穴义：“脾脏的湿热之气由此外输膀胱经”的由来，换言之，脾俞穴，就是从膀胱经上排脾脏毒素的通道。

　　我们搜索了别有病网针灸穴位库发现，以“脾”命名的穴位就脾俞穴一个，独此一家，别无分号，这点和肝俞穴是一样一样的，调肝养肝的穴，就肝俞穴一个;同样，调脾健脾的穴也就脾俞穴一个。

　　在中医的穴位命名中，以“俞”字命名的穴位相当多，涉及三条经络的24个穴位，其中尤以膀胱经最多，占了18个。“俞”字应该是穴位命名中最常用到的字，只有肾经的俞府穴不符合命名规则，其他的23个俞穴，包括三个经外奇穴，均符合。

　　小肠经:臑俞、肩外俞、肩中俞
　　膀胱经:肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞（共计18个）

　　肾经:肓俞、俞府

　　督脉:腰俞

　　经外奇穴背部:巨阙俞、胃脘下俞、下极俞

　　记住，所有的“俞”穴，均为气血流通的要道（或者说是五脏六腑的气血排毒通道），这也就很好理解，为什么按摩师最愿意做背部了，不只是因为背部方便好做易操作上手，而是因为背部的“俞”穴太多了，在此下一番功夫，有事半功倍的效果。

健康一线解读脾俞穴

二、现代人多脾虚

　　上文我们已经说了脾俞穴是膀胱经上脾脏的排毒通道。中医比西医更重视脾这个脏器，认为它是重要的消化器官，所以，才会有李东垣的《脾胃论》这个名著，毕竟，脾为后天之本。脾胃功能失调了，人就没有了气血生化来源，三天不吃饭你试试。

　　可西医则认为脾没多大用，也就是一个储血的免疫器官，摘了也无妨，所以，很多受外伤造成脾破裂的人，最后都把脾摘了，人也活的好好的。但中医却把脾的作用看的非常重要，认为：“肾为先天之本，脾为后天之本”。人死了，为何瞳孔会放大，眼皮会闭上，这是因为在人的眼中，瞳孔代表肾，上下两个眼皮代表脾，所以，当先天之本和后天之本都消失了，人也就死了。

　　现代人很多都脾虚，为啥呢？

　　这是因为吃的多，运动少;思虑多，睡觉少。中医认为，脾主肌肉，现代人吃喝不愁，往往大吃大喝，吃完了也不动，肌肉得不到强力收缩，气血就无法回流，所以人就会湿气重，从舌苔上就能看出有齿痕，这种舌象通常都被认为体内水湿重，也被认为是气虚或脾虚。除了吃的多，运动少以外，现代人，还因为工作和生活压力大，造成思虑过重睡觉少，中医认为，思伤脾。你想想啊，人吃了东西，脾需要大量的血来运化这些食物，可你思虑过重，把有限的血都用到大脑去了，给脾运化的血就减少了;同时，睡觉少，人体也就没有了造血的时间，致使血的总量也不足，故而现代人的脾常常处于负担重，能量供应不足的虚弱状态，也就是我们常说的脾虚。

　　刺激脾俞穴，尤其是在此拔罐，一方面有助于将周边的气血调过来补充缺血的脾脏，另一方面，正的过来了，就会将邪的东西透过此穴从膀胱经排出去，也正因为如此，脾俞穴才具有健脾的作用。

三、功效和主治

　　【功效】

　　外散脾脏之热

　　【主治】

　　腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血，水肿，背痛

四、总结

　　1、健脾通道

　　2、现代人多脾虚

　　这正是：杯盘罗列饕餮餐，思虑久坐熬夜天，久而久之脾虚了，脾俞一穴健脾安！