（来源：生命时报）现在，越来越多的老年人会选择前往温暖地区过冬，这种方式被称为“候鸟式养老”。
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在上集中，我们介绍了脉诊的要领和注意事项，以及脉象对应的各种病症。在下集中，我们重点介绍各种病症对应的脉象及应对的方法。
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（来源：生命时报）蛋白质是人体必不可少的三大营养素之一，可分为植物蛋白和动物蛋白两大类。美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究显示，适当增加植物蛋白摄入，使饮食中的植物蛋白与动物蛋白比例达到1∶2，有助更好地降低患心血管疾病的风险。
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（来源：生命时报）优化饮食保肠道平安肠道有两大主力菌群，一个保障正常生理功能，一个与生病相关
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（来源：生命时报）2024年12月1日，国产原研双靶点脑细胞保护药依达拉奉右莰醇舌下片获得国家药品监督管理局批准上市，
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（来源：生命时报）一些人因头痛、头晕进行CT或磁共振成像检查，发现影像报告显示“缺血灶”“腔梗灶”等字样后，通常很担忧，以为自己血管出了大问题。事实上，腔梗灶、缺血灶是头颅影像学上的表现，可统称为无症状性脑血管病，并不等同于脑缺血。
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（来源：生命时报）健康焦虑如何破解练习往好处想投入认真生活
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（来源：生命时报）数数有困难、空间思维差、不会用公式……数学差可能是一种“病”
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（来源：生命时报）视力过关打扫仔细肌肉有力不易疲劳老人干净说明有“五好”
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（来源：人民网）茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象。
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（来源：生命时报）快节奏的现代生活中，快速吃饭已成为很多人的“必备技能”。殊不知，快速进食不仅剥夺了享受美食的乐趣，更为身体健康埋下隐患，会增加心血管疾病发病风险。
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（来源：生命时报）健康益处仍有争议均衡饮食就能吃够维生素补过头反伤身
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目前，指南推荐使用最高耐受剂量的高强度他汀作为初始治疗方案。但现实情况是，高强度他汀的使用情况不佳、高危人群“坏胆固醇”控制情况也不理想。
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（来源：新华网）近日，国家医保局发布第十批国家组织药品集中带量采购拟中选结果，62种药品采购成功，234家企业的385个产品获得拟中选资格。其中，多款拟中选药品的超低价格引发社会关注。
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（来源：生命时报）高血压年轻化、低龄化趋势日渐明显。
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辞旧迎新，又到了我们盘点一年来在健康领域大事的时间。这是别有病网成立16年以来每年都要做的事情。今年的评选，我们更多地从宏观偏向微观，更接地气。尤其是那些社会热点，转发量10万+的新闻，被更多地纳入我们的评选范围。好了，闲话少说，开启正文。
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（来源：生命时报）不育和“不行”似乎是难兄难弟。发表在《性医学杂志》上的一项研究指出，男性精子异常与性功能障碍间存在显著的相关性。
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（来源：生命时报）近日，一项发表在《中国全科医学》杂志的新研究显示，6种共病模式会增加老人的失能风险。记忆受损，失能风险最大
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跌倒风险高认知水平低慢病扎堆来握力不对称，健康亮红灯
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（来源：生命时报）肉蛋奶促进肌肉合成海产品降低炎症反应吃对食物，不做软胖子
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