（来源：生命时报）美国塔夫茨大学给近万种食物分，豆类和坚果得分最高
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（来源：生命时报）在我国民间一直有“七十三、八十四”的说法，指的是73岁和84岁为老年人生命中的两个重要关卡。这一说法源于古代，流传至今，让很多在这两个年龄的老年人紧张不已、惴惴不安。
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在中医理论中，心梗普遍归咎于“气滞”“血瘀”和“阴虚”等病机。中医以其特有的理论和治疗原则，为心梗的预防与康复提供了独到的思路和方法。
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甲状腺激素过度分泌时，甲亢就可能悄然来袭，带来一系列健康危机。
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（来源：生命时报）很多人都知道尿酸高会引发痛风，但尿酸高的危害远不止这些。研究发现，高尿酸血症可能与高血压、代谢综合征、慢性肾病和心血管疾病均密切相关，还可能增加脑卒中的发病和死亡风险。
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（来源：生命时报）早期只是发热乏力随后胸痛心动过速心肌炎暴发有苗头
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（来源：生命时报）俗话说：“千金难买老来瘦。”实际上，老人太瘦反而有可能增加认知下降风险。近日，上海交通大学发表在英国医学会旗下的《英国医学杂志》上的一项新研究发现，体重指数（BMI=体重除以身高的平方）低于18.5千克/平方米是认知功能下降的危险因素。
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（来源：生命时报）抢救煤气中毒病人改善脑梗受损神经高压氧能治很多病
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（来源：生命时报）没性欲难勃起肌力差缩个子男人有“五低”，警惕更年期
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（来源：生命时报）在中医理论中，“痰”不只是呼吸道分泌物，而是一种与脏腑功能失调密切相关的病理产物，咳嗽、气喘、呕吐、中风、头晕目眩、癫狂等都与痰邪作祟有关。祛痰的关键在于找准痰的根源并予以纠正。
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（来源：生命时报）老年性耳聋是指随着年龄增长，双耳出现不可逆的感音神经性听力损失。我国第二次残疾人抽样调查数据显示，老年性耳聋是全国听力残疾致残的首要原因，占耳聋人群的一半以上，约为51.6%。国家卫健委不久前印发《老年听力健康核心信息》，建议老年人尽可能每年做一次听力检查。
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（来源：生命时报）老人测测血管年龄如发现衰老速度异常，建议到医院筛查，改善生活方式
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（来源：生命时报）网络沟通中，人们越来越喜欢使用各种表情符号。美国印第安纳大学金赛研究所在美国学术刊物《公共科学图书馆·综合》上发表的报告称，情商越高的人，与朋友聊天时使用表情符号的次数越多。
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前几天，我外地的一个朋友家人，半夜突发大面积脑梗，等家人发现时，已经错过了最佳的抢救时间，并且病人本身还伴有心脏病，当地医院不收，让拉北京去，结果到了北京，还是同样的结果，只能输液维持，关键是才50岁左右，实在是可惜啊。
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（来源：生命时报）《英国运动医学杂志》近期发表的一项新研究提示，对很多没有规律锻炼习惯的人来说，每天只要4分钟的高强度体育活动，就可以使严重心血管事件的发生风险降低近一半。
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（来源：生命时报）日本早稻田大学研究发现体重指数22.5~23.5，老人更扛病
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（来源：生命时报）美国肝病研究学会建议慢肝患者减重戒烟酒，肝癌少一半
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（来源：生命时报）性格突然变得偏执患肢不由自主舞动中风有一些小众症状
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（来源：生命时报）近视人群常常有这样的感觉：摘下眼镜后，不仅看不清东西，甚至也听不清别人说话了，这是怎么回事呢？
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（来源：生命时报）近日，一项发表在英国《柳叶刀-区域健康（西太平洋）》杂志的新研究显示，北方老人更要预防认知障碍。
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