【byb.cn 】（来源：）注意力涣散 有厌学情绪 内驱力不足 聪明却成绩差啥原因

　　受访专家：

　　北京回龙观医院临床心理科副主任 张晓鸣

　　本报记者 张筱悦

　　《生命时报》 2024-03-22 第1786期 第10版

　　有些孩子，看上去聪明伶俐、能说会道，但学习成绩却不理想，家长为此犯了难，想尽各种办法帮孩子提高成绩，却不见起色，这到底是为什么？

　　北京回龙观医院临床心理科副主任张晓鸣表示，首先家长要明白，孩子学习成绩的好坏其实受多方面因素影响，不仅仅取决于智商水平的高低，如果孩子平日里聪明机灵，但就是学习成绩不好，甚至很吃力，可以从以下几方面找找原因。

　　注意力难集中。注意力问题是学龄儿童中比较常见的问题，很多孩子学习成绩不理想与之有关。比如在听讲时注意力分散、游离，学习效率低，这也是为什么家长觉得孩子花了很多时间在上课、学习，成绩却不理想。这种情况严重者会构成疾病——注意缺陷与多动障碍（ADHD，俗称“多动症”），需要接受专业人员的评估和治疗。张晓鸣表示，多动症其实包括两方面：有的孩子多动的问题比较突出，容易在早期识别、干预;有的孩子则主要是注意力涣散，没有多动表现，很容易被忽视，需要家长更多关注。

　　建议家长在孩子小时候就加强专注力的培养，不要在孩子专注于一件事时随意打断。当发现孩子存在注意缺陷问题时，可以从他的兴趣入手培养专注力。比如有的孩子虽然很容易被分散注意力，但在做某件他感兴趣的事情时，非常认真投入，那就利用孩子的兴趣爱好，慢慢培养专注力。如果怀疑孩子是多动症，建议到专业医院做进一步检查。

　　情绪问题在作祟。有些孩子学习成绩不佳，可能因为存在情绪问题，从而对学习产生抵触心理。有的家长在育儿过程中不知不觉会制造焦虑情绪，比如看到孩子在玩就督促他去学习，让孩子得不到喘息，产生压力和焦虑，对学习产生反感。还有些孩子可能在学校里和同学、老师相处不好，无法融入，也会产生厌学情绪，影响学习成绩。

　　张晓鸣说，对于孩子尤其是年幼的孩子来说，很难发自内心地把学习当成一种兴趣，但这并不意味着孩子无法从中获得快乐。家长可以帮助孩子在学习过程中体会到成就感，进而愿意去学习。比如家长可以“示弱”请教，“妈妈今天看到一个单词，不知道什么意思，你能帮帮妈妈吗？”这会让孩子觉得颇有成就感。

　　缺乏学习内驱力。在实际生活中，很多孩子都是被动式学习，没有转化成主动学习，内驱力没激发出来，往往是家长和老师让做什么就做什么，甚至应付了事，好像学习是别人的事情。但如果孩子学习的内驱力被激发出来，就会以认真的态度去面对，甚至在学习过程中会反思总结，养成好的学习习惯。

　　张晓鸣表示，很多孩子的内驱力到初中才会被激发出来，所以家长不要着急，应当慢慢培养。针对年幼的孩子，家长要看到他的努力，并及时给予鼓励和认可。小孩子的自我主体性往往没有发展出来，需要借助周围人的评价来完成自我认知，所以父母及周围人的鼓励和认可对他很重要，可以成为孩子前进的动力。对于有一定自我管理能力的年龄大一点的孩子，家长可以多和他讨论学习中面临的困难和问题，让他自己思考怎么解决，或者需要哪些帮助等。

　　学习时有强迫症。有些孩子在学习时会存在强迫症的表现，影响学习效率。比如有的孩子在听课时会有追求完美的习惯，要求自己的注意力百分百集中，一点没听清楚就会使劲回想，结果后面的都没听到;有的孩子会针对一个问题反复思考;有的孩子担心做不好就很难开始，导致经常拖延;还有的孩子学习过程中追求完美，反复验算和修改，这些情况都会影响学习效率。

　　对于程度较轻的强迫症，家长可采取转移注意力的方法，别过多关注甚至斥责孩子，帮他放松下来，才能缓解症状。如果强迫症状严重影响了孩子的日常行为和学习，则需要接受专业的评估和干预。