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（来源：生命时报）有损心脑血管加重胃肠负担导致代谢紊乱早餐吃太晚可能减寿
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（来源：生命时报）强行“熄火”打乱节律错过“加油”生化无源经常赖床耗气伤血
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（来源：生命时报）每周抽点时间爬楼梯，每天睡够7小时，结交三五好友，多做智力游戏趁早保护好我们的大脑
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（来源：生命时报）欧洲卒中组织会议上，我国专家提出“脑出血强化降压2小时治疗时间窗”概念，即对于出血性脑卒中患者，发病2小时内启动强化降压治疗，将收缩压降至130~140毫米汞柱，3个月致残风险可降低25%，死亡风险降低29%。
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（来源：生命时报）近日，一项发表在美国《精神病学》杂志的新研究显示，腹部和手臂脂肪多，大脑老得快。
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（来源：科技日报）近期，多位公众人物患上甲状腺癌，引发网友对该疾病的关注。如今，甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化。国家癌症中心统计数据显示，2022年我国甲状腺癌新发病例数为46.61万，首次进入各类高发癌症前三。
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（来源：生命时报）上海市读者秦先生问：我的妻子83岁，患高血压、高血脂多年。近期体检发现，左干开口处管腔钙化斑块、管腔轻微狭窄;右冠脉开口处管壁钙化斑块，管腔轻微狭窄。医生嘱咐除降压药和降脂药外，加服阿司匹林肠溶片。但该药存在一定的出血风险，服药期间该如何监测，服药有何注意事项？
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（来源：科技日报）身上出现小红点可能是血管瘤大多为良性但需警惕并发症
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（来源：生命时报）西瓜可以说是贯穿夏秋的美味水果。即便已经立秋，守着空调吃西瓜的也大有人在。但你知道吗？那口甜到心坎的瓜，可能暗藏“甜蜜刺客”。有人吃完化身“喷射战士”、有人血糖“坐过山车”、有人越吃越“上火”……今天医生就带您科学吃瓜，让美味和健康兼得！
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（来源：生命时报）法国有一位著名的瑜伽老师，名叫夏洛特·肖宾，虽然已有102岁高龄，但她仍然可以完成很多瑜伽动作，并坚持每周为学员上课三次。她因此获得了很多奖项，还被邀请去印度领奖，受到印度总统的接见。
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（来源：生命时报）办公室里久坐办公、通勤路上全程久坐、周末宅家瘫坐刷手机……如今，久坐已成为很多人生活的常态。我们或许听过久坐对颈椎、腰椎的伤害，却很少有人意识到，一种无声的“血管杀手”正悄然潜伏在久坐的日常中，它就是肺栓塞。这种疾病发病隐匿，部分患者发病即出现致命风险，尤其偏爱“不动”的人群，值得每个久坐者高度警惕。
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（来源：生命时报）设计不合理易剐蹭维护跟不上事故多立体车库成了“危险区”
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（来源：生命时报）心血管疾病不仅影响全身健康，首都医科大学附属北京天坛医院近期研究发现，中老年人心血管健康还与预期寿命有关。
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（来源：生命时报）红血丝加分泌物是炎症成年人长期发蓝或贫血眼白变色，身体在求救
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（来源：生命时报）世界羽联修改急救规定运动员疑似心脏骤停时，医生可不经裁判指示直接进入球场施救
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（来源：人民网）本报北京3月3日电（记者王美华）今年3月5日是惊蛰节气，这是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。
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（来源：生命时报）上夜班会打乱人的正常生物钟，从而影响健康。英国伦敦国王学院近期在《美国科学院院报》上发表的研究又为上夜班添了条“罪状”：加速肌肉流失。
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（来源：北青报）前几天，男科接诊了一位28岁的程序员，他的精液分析报告着实让人揪心：精子浓度仅500万/ml（正常应≥1500万），活力20%（正常需≥40%）。当询问他的日常饮食时，他默默打开了手机相册，里面是他家冰箱的照片。这一看，好家伙，妥妥的“男科雷区”啊！
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（来源：生命时报）降低生殖活力弱化控糖效果干扰免疫方向缺维D牵出很多病
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（来源：生命时报）3月21日，市场监管总局、卫健委等六部门联合印发《关于加强预制菜食品安全监管促进产业高质量发展的通知》（下文称《通知》），首次从国家层面明确了预制菜范围，规定预制菜不能添加防腐剂，餐饮环节必须明示，保障消费者知情权和选择权。
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