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（来源：）肥胖症患者在日常饮食中适当增加腰果，坚持12周就能改善血浆中铜和锌等矿物质的水平。
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（来源：生命时报）许多疾病具有家族遗传性，糖尿病也不例外。近期，日本新潟大学医学与牙科研究生院团队在美国《梅奥诊所学报》网络版上发表的一项新研究表明，有糖尿病家族史的人，2型糖尿病风险会大幅上升，最高增长19倍。
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（来源：生命时报）女性脑梗多因压力。压力堪称百病之源。近期，芬兰赫尔辛基大学医院研究人员在美国《神经病学》杂志发表的一项研究显示，年轻女性出现的不明原因脑梗，就可能与压力增加有关。
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（来源：生命时报）长时间盯着电脑屏幕后，双眼又胀又痛、视线模糊;忙碌的工作后，眉骨和眼球深处隐隐作痛……这是现代人常见的“屏幕眼”“疲劳眼”。
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（来源：生命时报）半天尿不出总是憋不住尿液细如线40岁后警惕前列腺“发福”
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（来源：生命时报）深夜刷手机，一条观点犀利的短视频让你连连点头，顺手点了赞。接下来几天，同类型的内容源源不断推送至眼前，你越看越认同，越认同越沉浸其中。
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（来源：北青报）一双又红又痒的眼睛，几乎成了过敏一族入春后的“标配”。那么，过敏性结膜炎发作时，到底应该怎么做？
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（来源：生命时报）心血管病是美国人的主要死因。但美国心脏病协会近期发布的报告显示，自20世纪50年代以来，该国心脏病死亡率下降60%，主要得益于几方面原因。
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（来源：生命时报）体内有瘀血时，很多人第一反应就是要活血化瘀。事实上，瘀血的病因很多，常见的有气虚、气滞、寒凝、热盛、痰湿等。病因不同，解决方法也不一样，例如气虚血瘀需补气、气滞血瘀需行气、寒凝血瘀需温阳、热盛血瘀需凉血、痰湿血瘀需化痰。
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（来源：生命时报）尽管每对夫妻的生活都是独一无二的，但美国霍夫斯特拉大学的一项研究发现，多数婚姻会经历六个阶段。
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（来源：生命时报）扛得住疾病打击精神上乐观平和想长寿，身心得有“弹性”
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（来源：生命时报）提升思维清晰度帮助排解坏情绪自言自语疗愈心灵
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（来源：生命时报）步态不稳易跌倒压迫胸廓呼吸难影响说话易孤独驼背老人身心状态差
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（来源：中新网）中新网北京10月25日电(记者张尼实习生保乐)秋季是登高赏景的绝佳时节，但很多人一爬山就腰酸背痛，甚至出现关节损伤
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（来源：生命时报）关系融洽归属感强自己做主尊严感高当代老人需要“精神赡养”
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（来源：生命时报）爱是治愈心灵的良药，但若爱得失去自我就很难收获真正的幸福。美国“你的探戈”网刊文指出，如果你在感情中出现以下迹象，就要警惕是不是“恋爱脑”。
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（来源：生命时报）瓜类食物是老百姓餐桌的“常客”。中医认为，瓜类各有保健侧重，“吃对瓜”一定程度上能养护脏腑。
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（来源：生命时报）不惧怕衰老充盈内心少干涉子女享受生活晚年学会六个“放下”
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（来源：生命时报）抑郁娃期望过高方法陈旧缺少陪伴优秀父母为何养出
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（来源：生命时报）作决定时，你是会理性地全盘考虑一遍，还是仅凭直觉、心情来选择？德国波茨坦健康与医科大学的一项研究称，顺从心意作出的抉择，带来的满意度、愉悦感更高。
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