今天22:48分立秋,如何养生

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中国民间一直有“早立秋,凉飕飕。晚立秋,热死牛。”的说法。那么,到底怎样才算是早立秋,凭借这句民谚真的能准确预测天气吗?
其实,每个节气都表明地球在绕太阳运行的轨道上的一定位置,当太阳到达黄经135度时就是立秋。因此,从天文学得角度来理解,立秋也只是一个特定的瞬间时刻。所谓“早立秋”指的就是,立秋的时刻在太阳出来之前。
至于“早立秋,凉飕飕”的这种说法,江苏省天文学会的副秘书长严家荣认为,民间自古就有早立秋和晚立秋这两种说法,但是在科学上一直缺乏对于早立秋还是晚立秋的科学判断的依据。
根据北京市气象台的数据,从1990年到1999年这10年中,有5年是早立秋,有5年是晚立秋。但在这10年立秋后的10天中,有9年的平均气温都是高于同期的平均气温24.8度℃,只有1992年这一年立秋后10天的平均气温是24.0℃,低于同期水平,而这一年又恰恰是晚立秋。影响气候的主要因素是太阳辐射、下热面情况、大气环流和人类活动等等。按目前的科学水平,看不出“立秋”早晚对气候会产生什么影响。
严家荣说,早立秋,凉飕飕,晚立秋,热死牛,其实这种民间说法,如果倒过来,反倒可以比较恰当地说明当年入秋的早晚:立秋之后,如果天气凉爽,这说明入秋可能较早,而立秋之后,如果炎热异常,则说明入秋较晚。
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