（来源：人民网）“得了肾结石还能吃钙片吗？”这是许多人的困惑。有人认为补钙会加重结石，有人担心不补钙会导致骨质疏松。钙与结石到底是怎样的关系？肾结石患者又该如何补钙？
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（来源：北青报）在日常生活中，甜、酸、咸、辣等味道更受人们欢迎，而“苦”往往被避之不及，谈“苦”色变。然而，在传统中医理论中，苦味中药却是一类良药，既能治病又能养生。中国有句古话叫“苦尽甘来”，意思是苦到极致，甜也就跟着来了。目前正值夏季，不论是天气还是人的心情都略带“烦躁”，正是“吃苦”的好时候。夏季养心，苦味入心。正确使用苦味食物，可以帮助我们祛暑降火、调节体质。
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（来源：北青报）限时饮食是指按照一定规律在规定时间内进食的一种饮食模式。限时饮食的最佳进食时间窗尚不清楚，一项研究显示，16小时（禁食）+8小时（进食）的限时饮食方案，尤其每天下午5点之后禁食，不仅有助于减重，还能减少内脏脂肪和皮下脂肪，并降低血糖水平。
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本篇讲述12经络和奇经八脉不通引起的腰痛的治疗方法，主要是放血法。
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（来源：生命时报）哮喘呼吸用力抑郁胸口发闷孩子总叹气，身体在求救
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（来源：生命时报）全球老龄化趋势日益加剧，痴呆症已成为威胁老年人健康的一大难题。近日，一项发表于《美国医学会杂志》网络开放期刊的研究为预防痴呆症带来了曙光——骑自行车或为最有效的痴呆症预防运动方式之一。
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（来源：北青报）清晨的公园里，总能找到健身爱好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞树的身影。有些人认为树皮粗糙、凹凸不平，通过用身体撞树，可以刺激经络和穴位，达到强身健体的效果。然而，这种说法缺乏科学依据，且存在严重安全隐患，尤其对老年人来说，盲目撞树锻炼可能带来严重后果。
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（来源：生命时报）模糊广告边界诱导错误联想食品商标藏着“文字陷阱”
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（来源：生命时报）为给社区老年人提供生活便利，同时培养青少年的同情心与同理心，日本长野县上田市一所高中开展了“出租高中生”活动。
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（来源：生命时报）老年人保持积极心态不仅有益心理健康，还能显著提升跌倒后的身体恢复能力。根据英国科研人员的一项新研究，拥有积极心态的老年人，跌倒后康复的效果较好，遗留步态缓慢问题的风险可降低162%，依赖他人进行日常生活活动的几率可降低200%。该研究已发表在《美国老年医学会杂志》上。
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（来源：生命时报）芬兰赫尔辛基大学最新研究显示中年减重，慢病风险少一半
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（来源：生命时报）夏日炎炎。趁着天晴时晒晒被子，是很多人的生活日常。人们发现，晒过的被子有一股好闻的“太阳味”，你知道这是怎么来的吗？
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（来源：人民网）问：近来，三伏天晒后背在社交平台引发广泛关注。请问，三伏天晒后背靠谱吗？中医是怎么看待的？晒背有啥讲究？
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（来源：生命时报）刺激肌肉骨骼促进血液流通防范超重肥胖站立燃脂祛病保健
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（来源：生命时报）我国西北、西南、华北等地近日持续高温。四川发布今年首个高温蓝色预警;河南局部气温达40~43摄氏度……随着气温不断升高，各地急诊的脑梗患者也呈上升趋势。浙江省人民医院近3年有关脑梗的急诊数据显示，每年夏季、冬季都呈现出发病高峰。这种脑梗是典型的“热中风”，由夏季高温诱发，在所有脑血管病中，脑梗死占70%、脑出血占30%。
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（来源：生命时报）心脏也会得“脚气病”由维生素B1缺乏引起，易导致水肿、急性心衰等
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炎炎酷暑，作为消暑佳品，西瓜成为很多人的最爱，可要知道，就像荔枝吃多了，有人会得荔枝病一样，西瓜，也不是啥人随便吃的水果，那为啥这样说呢？
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（来源：生命时报）慢性肾病，女多男重高血压肾病增速增快，男性的疾病负担相对更大
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（来源：生命时报）有人说，爱人身上的味道是情欲和亲密的触发器，这其实有一定科学道理。近日发表在美国《性行为档案》杂志上的一项研究称，嗅觉与亲密感息息相关，鼻子灵的人更能感受到爱人的存在，他们的性爱数量和质量也更高。
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（来源：）看重金钱投入忽略情感交流提出过高期待“童年富裕症”让娃没奔头
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