【byb.cn 】（来源：生命时报）提到藿香正气水，大多数人第一反应是夏天中暑、恶心时喝上一支。其实，这个老牌中药外用的效果同样出彩，尤其是湿敷神阙穴，操作简单、吸收快，能缓解小儿食积发热、老人寒湿腹泻和成年人脾虚口臭等多种困扰。

　　山西中医药大学附属医院药剂科副主任药师 徐 鑫

　　《生命时报》 2026-07-28 第2012期 第8版

　　肚脐是神阙穴所在之处，是胎儿时期与母体相连的生命通道。出生后虽然脐带剪断，但此处表皮薄、筋膜直接通向腹腔，周围又密布着丰富的静脉网，药物极易渗透吸收。神阙穴本身有培元固本、和胃理肠的作用，把藿香正气水敷在这里，等于给药物开通了一条直达脏腑的捷径。
　　孩子吃多了积食，小肚子胀得鼓鼓的，手心脚心发热、嘴唇红、晚上翻来覆去睡不安稳，就是典型的食积发热。此时，可取藿香正气水一支，放入温水中温热，用无菌纱布或棉球充分浸湿，敷在孩子的肚脐上，外用胶布或保鲜膜轻轻固定。每次敷20~30分钟，每天可敷1~2次。方中的藿香、紫苏等芳香化湿药能通过神阙穴透入胃肠，帮助消食导滞、化浊散热。敷药的同时，建议搭配顺时针揉腹100圈。
　　一些老人一吃凉的或受寒就容易拉肚子，这多是脾肾阳虚、寒湿内生。取藿香正气水一支，浸湿纱布敷于脐部，并用热水袋隔着毛巾进行温熨，温热之力会让药力渗透更深，每天敷1~2次。藿香、白芷等成分芳香温燥，能有效散掉困在肠道的寒湿邪气。
　　有些人口腔异味明显，还舌苔厚腻、嘴里黏糊糊的。中医认为，脾开窍于口，脾胃运化无力，水湿内停化成浊气，顺着食道往上泛溢，口腔就会产生异味。可取藿香正气水一支，浸湿纱布，睡前敷于肚脐处，晨起取下。方中的厚朴、半夏等成分有行气化湿之功，能帮助脾胃运化浊气。使用此法时，配合少吃甜腻食物、适当运动出汗，效果更明显。

　　需要特别提醒的是，藿香正气水含酒精，敷脐前建议先在耳后或手腕内侧小范围试用，无过敏情况再用。皮肤破损、对酒精过敏者不建议用。3岁以下婴幼儿需在医师指导下使用。