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职场人要多练心肺
(来源:生命时报)工作忙、压力大、没时间运动,让现代职场人的心肺功能越来越差。国家体育总局发布的《2023年职工体质检测“万里行”典型工种体质状况报告》,对多个行业职工体质进行抽样检测发现,不论从事体力劳动还是非体力劳动的职工,普遍存在心肺耐力不佳问题。
事件范志红:鸡蛋里多护眼成分
(来源:北青报)鸡蛋中的哪种成分对眼睛健康有帮助?其实鸡蛋里有不止一个成分对眼睛有好处,包括维生素A、维生素B2、叶黄素和DHA。很多人知道,护眼保健品中几乎都含有叶黄素。但很多人不知道,叶黄素+DHA对眼睛更友好。超市有高DHA的鸡蛋,也有高叶黄素的鸡蛋,如果这两个成分都高就更好了。
事件大豆类食品很能防癌
(来源:北青报)来自GLOBOCAN数据库的数据显示,2020年全球癌症新发病例近1930万例,死亡人数为1000万。新发病例最高的癌症为乳腺癌,其次是肺癌、结直肠癌、前列腺癌和胃癌。而这些癌症也是导致因患癌死亡的主要原因。要想远离癌症,单就饮食而言,有什么小偏方吗?
事件持续生酮饮食伤心肾
(来源:生命时报)以高脂肪、低碳水为特点的生酮饮食,因其在对抗肥胖症和糖尿病等方面的效果受到很多人青睐。但美国一项新研究发现,持续的生酮饮食可能会使正常组织中的细胞加速衰老,对心脏和肾功能影响更甚。研究结果已发表在《科学进展》杂志上。
事件为啥我离不开男友陪伴
(来源:生命时报)四川读者刘女士来信:我今年32岁,是在农村长大的孩子,很小就出来上学、工作,对家里没有很多感情,基本不怎么回家,现在有着不错的工作和比自己小的男友。出来闯荡这么多年,我自认为已经有所成长,能够理解和照顾别人,经济上也独立,正慢慢走向成熟。但我现在有个问题,就是明知道男朋友不合适自己、不是理想伴侣,可就是放弃不了。
事件睾丸取精后一个月内别同房
(来源:生命时报)广东读者刁先生问:我和妻子今年都35岁,备孕1年无果,到医院检查发现我是非梗阻性无精子症,药物治疗了一段时间不见效,医生建议做睾丸取精。请问这种手术是怎么做的?对身体和性生活有影响吗?
事件看勃起形状选适配体位
(来源:生命时报)虽然都是充血后挺立,但每个男性勃起时阴茎的“姿态”是不一样的,有的上翘、有的侧弯。这些情况多属正常现象,通常与个体阴茎的解剖结构、内部血管分布、海绵体纤维组织不同有关。对于形状不一的勃起,如果能选择适配的体位,会让性爱舒适些。
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