【原文】味厚者为阴，薄为阴之阳。气厚者为阳，薄为阳之阴。味厚则泄，薄则通。气薄则发泄，厚则发热。

　　【点评】结合前段，此段主要说明食物的味厚薄对人体阴阳的影响

　　①味厚者为阴，薄为阴之阳：味道属于“阴，其中味道浓厚的是“阴中之阴”，味道淡薄的是“阴中之阳”。

　　②气厚者为阳，薄为阳之阴：“气”本身属于“阳”，其中“气厚”的属于“阳中之阳”，“气薄”的属于“阳中之阴”。

　　③味厚则泄，薄则通：在这里，首先将食物分出“气”和“味”，又各自分出“厚”和“薄”。味厚则泄，薄则通：味厚的有下泄作用，味薄的有疏通作用。

　　④气薄则发泄，厚则发热：气薄则发泄：“气薄”的食物，有向外发散的作用。厚则发热：“气厚”的食物，有助阳发热的作用;比如"肉桂"是大热的药，可以使人发热。

　　【整段翻译】食物和药物中，味道厚重的生阴，为阴中之阴，味道稀薄的为阴中之阳。气厚者生阳，气稀薄者为阳中之阴;如果服用的食物或者药物属于味厚的，则容易出现腹泻（辣椒），如果是稀薄的则大便通畅（香蕉、火龙果、草莓）。气薄的食物或者药物，具有发散的作用，气味浓厚的则有发热的作用（葱姜蒜）