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穴位的故事344气海:补气养血

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[书评] 作者 :人体管道工 日期:2022-6-27 00:01

  【byb.cn 人体管道工】上回书,我们说到任脉的第5穴石门,它有消除因经络不通引起的水肿的功效。今天,我们继续沿任脉的循行路线前行,解读第6穴气海,它有补气养血的作用,咱们还是先说文解字~~!


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一、气血之海

  ,气态物也。

  ,大也。

  气海,名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。本穴物质为石门穴传来的弱小水气,至本穴后,水气吸热胀散而化为充盛的天部之气,本穴如同气之海洋,故名气海。气泽名意与气海同,泽指穴内的天部之气为混浊之状。
  【定位】:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

  【解剖】:气海穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十一胸神经前支的前皮支和脐周静脉网。深层主要有第十一胸神经前支的分支。


  我们搜索别有病网针灸穴位库发现,以“”命名的穴位,共涉及4条经脉的6个穴位,及两个经外奇穴。而从单一经脉上来看,足阳明胃经上的“”穴最多,达3个,足见作为仓廪之官的脾胃,乃五谷精微气血的生化之源,胃经也是多气多血之经。而在穴位的命名当中,凡是带“”的穴位,皆与其周围有大动脉有关,因为只有大动脉的地方,才会产生高温高压,才会产生“”化作用,而任脉的“气海”也正是靠近了脐周动脉

  胃经:气舍气户气冲
  膀胱经:气海俞
  肾经:气穴
  任脉:气海
  经外奇穴胸腹部:气门
  经外奇穴下肢部:气端


  而以“”命名的穴就很多了,涉及了6条经脉的6个穴位,以及一个经外奇穴,但完全符合命名规则的则只有“五海”,即血海、少海、小海、照海和气海,凡是带“海”字的穴,全是气血的调节库,大家在学习的时候,要特别注意。

  脾经:血海
  心经:少海
  小肠经:小海
  膀胱经:气海俞
  肾经:照海
  任脉:气海
  经外奇穴头顶部:海泉


  我们知道,中医非常讲究“气血”二字,并且有”气为血之帅,血为气之母”之说。在解读气海之前,我们已经解读了五海中的“四海”,其中最有名的就是位于膝关节内侧脾经上的血海穴,由于其周边是强壮的股四头肌,为储血提供了丰富的仓容;而相对于血海所在肌肉的厚实,气海所处的位置则似乎“软”了很多,毕竟,它的下边是小肠环绕,再往下是膀胱,均属六腑,都是空心的,所以可伸展的空间比较大,也为“气”的生成和释放提供了物质基础。


二、补气养血

  气海穴有很多别名,其中一个就是“丹田”。可能有网友问了,在我们解读的关元穴时,其别名不也是“丹田”吗?实际上,关元、石门、气海、阴交四个穴位位于腹部脐下,他们的别名,都叫做丹田,所以说,丹田是一个区域,当然如果要精确定位,就是关元穴。


  当然,不管是中医、武术、还是道家,对丹田的划分也有很多种方法,其中有一种说法是将人体的丹田分成上、中、下三部分,其中两眉间叫上丹田,心窝处叫中丹田,脐下叫下丹田,而下丹田指的就是脐下三寸处的关元穴。而我们练气功时,常常会意守丹田,气沉丹田,其目的就是让此处的气血得到充盈并得以升发。



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这个肚脐形状细长,气血不足


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健康的肚脐应该是圆润饱满的




  我在临床中,做腹部按摩时,常常会做脐周按摩,我发现很多人的脐周都会有结节,而每每问起客户,是否爱琢磨事时,大都得到认可。为啥这样说呢?因脐周下边是小肠围绕,中医认为,心与小肠相表里,思则气结,所以才会有很多结节。当通过腹部按摩之后,将结节化开,常常会使那些干瘪的肚脐眼变得饱满了,而按摩的一个重要点就是气海穴,所以说它可以补气养血也就不足为奇了。通常而言,瘦弱的女性肚脐通常都不圆满,气血都不足,所以,经常按摩气海穴,尤其是将周边的结节化开,有助于补气养血。


健康一线解读任脉气海穴-补气养血


三、功效与主治

  【功效

  生发阳气


  【主治

  绕脐腹痛,水肿鼓胀,脘腹胀满,水谷不化,大便不通,泄痢不禁,癃淋,遗尿,遗精,阳萎,疝气,月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下,脏气虚惫,形体羸瘦,四肢乏力


四、总结

  1、气血之海

  2、补气养血


  这正是:思则气结吸收差,脐周结节不要怕,点按气海补气血,精气神上均可达!



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