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穴位的故事080太白:健脾补肺

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[书评] 作者 :人体管道工 日期:2017-5-8 00:01

  【byb.cn 人体管道工】上回书我们说到了足太阴脾经的第二穴大都,它对缓解抑郁有帮助。今天我们继续沿脾经的循行路线前行,解读其第3穴太白,它是脾经的原穴,是重要的健脾补肺祛湿的要穴,咱们还是先来说文解字~~!



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一、强大补气之穴


  ,大也。

  ,肺之色也,气也。

  太白,名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升,化为肺金之气。本穴物质为大都穴传来的天部水湿云气,至本穴后受长夏热燥气化蒸升,在更高的天部层次化为金性之气,故名太白。大白名意与太白同,大,通太。



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  大家注意太白穴的命名没有?它是脾经的第三穴,第一穴为隐白,第二穴为大都,而第三穴太白,则恰好是第一、二穴的混合物,换言之,太白穴,各取了隐白大都的一个字,因为“太”即为“大”,由此可见,太白穴从其功效上,应该也兼具二穴的特点。


  我们在解读大都穴的时候,特别提及了第一趾骨关节,也就是我们在解读拇外翻时说的那个大骨节。从上面的脚骨示意图上我们可以看出,大都太白分别位于大骨节的两端,所以,在定位上可以很方便的找到。


  我们搜索别有病网针灸穴位库可以发现,以“”命名的穴位,涉及5条经络的6个穴:

  肺经:太渊
  胃经:太乙
  脾经:太白
  肾经:太溪
  肝经:太冲
  经外奇穴头顶部:太阳

  而以“”命名的穴位,涉及5条经络的8个穴位,如果按命名规则完全相同的,则是7个穴位。

  肺经:侠白
  胃经:四白
  脾经:隐白太白
  膀胱经:白环俞
  胆经:浮白阳白
  经外奇穴上肢部:二白

 

  所有以“大””命名的穴位,都与血量足有关,而所有以“”命名的穴位,皆与“”化有关,因人体最大的气来自于肺,而“”是肺之主色,而太白穴,刚好既血足又气足,是气血双补的重要穴位。


健康一线解读太白穴

二、脾经的输穴 性属土


  太白穴是60五输穴的成员,它是脾经的“输穴”,其性属土。那何谓“输穴”呢?


  十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴,分别名为井、荥、、经、合,合称“五输穴”,共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》:“以上下所出为井,所溜为荥所注为腧,所行为经,所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。

  五腧穴是常用要穴,为古今医家所重视。临床上如下:
  井穴,可用于治疗神志昏迷;
  荥穴,可用于治疗热病;
  输穴,可用于治疗关节痛;
  经穴,可用于治疗喘咳;
  合穴,可用于治疗六腑症证等


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  用水的源流来比喻各经脉运行从小到大,由浅入深,自远而近的特点。

  井穴,多位于手足之端,喻作水的源头,是经气所出的部位,即“所出为井”。

  荥穴,多位于掌指或跖趾关节之前,喻作水流尚微,萦迂未成大流,是经气流行的部位,即“所溜为荥”,意指为脉气至此渐大,犹如泉之已成小流,故名。

  穴,多位于掌指或跖趾关节之后,喻作水流由小而大,由浅注深,是经气渐盛,由此注彼的部位,即“所注为输”。

  经穴,多位于腕踝关节以上,喻作水流变大,畅通无阻,是经气正盛运行经过的部位,即“所行为经”。

  合穴,多位于肘膝关节附近,喻作江河水流汇入湖海,是经气由此深入,进而会合于脏腑的部位,即“所入为合”。


  其临床应用,《难经·六十八难》曰:“井主心下满,荥主身热,输主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。”

  因太白穴是脾经的输穴,其性属土。输穴,输入的意思。在五行之中,脾胃皆属土,而太白在60五输穴中其性又属土,这样它就成为了“土中土”,中医认为,脾主运化,脾经的经水,从大都穴翻越过了大骨节之后,汇入输入到了太白穴,形成了一个小水潭,从而形成了经水的能量堆积,作为脾经“土中土”的输穴,太白穴的健脾作用由此过见一般。


三、脾经的原穴


  太白,是脾经的原穴。那什么是原穴呢?

  原穴是脏腑的原气经过和留止的部位。十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴,合为十二原穴。阴经的原穴即本经五输穴的输穴,阳经则于输穴之外另有原穴。 原穴在临床上,可以治疗各自所属脏、腑病变,也可以根据原穴的反应变化,推测脏腑功能的盛衰。


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  原穴的动力、原气源于肾间动气,是人体生命活动的原动力,通过三焦运行于五脏六腑,通达头身四肢,是十二经脉维持正常生理功能的根本。因此脏腑发生疾病时,就会反映到相应的原穴上来,通过原穴的各种异常变化,又可推知脏腑的盛衰。在临床上,针刺原穴能使三焦原气通达,调节脏腑经络功能,从而发挥其维护正气,抗御病邪的作用。另外在治疗上常用原穴配络穴,称原络配穴,治疗表里经之间的病证。


四、健脾补肺


  是不是很多人舌体肥胖齿痕明显,这类人,多半都是脾虚、气虚,总体来看,就是湿气重,体现在以下几个方面:

  ①头发爱出油;②面部油亮;③睡觉流口水(湿气饱和自行流出);④排便粘稠(不易冲掉)且多便;⑤小肚子大;⑥耳内湿(耳禅湿),如果从全身症状上来看,在皮肤上则会有:皮肤骚痒,长湿疹,头脸油腻、长痘;在肌肉症状:酸、困、累、乏,如肩颈肥厚、酸困、腰酸、乏力等,上述这些症状,是现代人的通病。为啥这样说呢?现代人是肥甘厚腻吃的太多,垃圾食品吃的太多,空调吹的太多,思虑太重,而运动又太少,导致身体的代谢机能下降,从而引发脾虚、气虚、湿气重的症状。


  我们知道,太白穴的位置,刚好位于足弓的起点。足弓就像一个弹簧,有点类似汽车减震器的作用。如果有人没有足弓,就属于扁平足,由于没有这个减震器的存在,这类人走不了长道,因为走的时间一长,就会很累,这就是足弓的作用。



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  现在流行健步走,很多人爱在朋友圈晒自己每天走的步数。但实际上,普通散步式的走路,不算健步,只有提升到一定的步频和步幅,才算健步,才能起到健身的作用。为啥这样说呢?我们打个比方,暖气的供暖,是需要一个上水和回水,才能组成一个完整的系统。如果说胃经自上而下算是上水系统,那么脾经自下而上就算是回水系统,而我们通过健步走,使脚部给地面一个强大的蹬力,而地面给脚一个反作用力,足弓就在这种作用力和反作用力交替出现时,完成了一次次的收缩,从而加速了血液的回流,而太白穴刚好在这个力的作用点上,不信大家健步走试试就知道了,太白穴那个地方最受力了。


  健步走,在压缩血液回流时,又使的呼吸加快,肺活量增加,肺气的提升,同时也有助于帮助血液的回流,太白作为“土中土”的健脾补肺的功能,就这样完美的体现出来了。所以,这个穴位大家要经常按按,每天泡完脚以后,用你的大拇指或者食指,使劲抠按太白穴,最初可能会有点疼,只要坚持下来,数周后,你的脾虚、气虚的情况就会得以发改善。


五、功效和主治


  【功效

  生发肺性阳气


  【主治


  胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,痔漏,脚气,体重节痛(体重是指身体沉重,是湿气重造成的;节痛,就是指关节痛,也是因为湿气造成的)


六、总结

  1、强大的补气之穴

  2、脾经之输穴,其性属土

  3、脾经之原穴

  4、健脾补肺之要穴


  这正是:饕餮盛宴日日餐,空调汽车常相伴,身重节痛齿痕舌,太白一穴祛湿寒!



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