食物有“脾性”识“食”更健康
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感冒、腹泻、
腰痛者忌食
鸭肉也是中秋节前后一种较常见的应节食物。杨小红指出，鸭肉性凉，有滋阴补血、清肺解热、消水肿等功效，适合广大人群进食。
不过，感冒未愈、胃脘部冷痛、腹泻便稀、腰痛及寒性痛经之人则忌食鸭肉。
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