二、血瘀舌是如何形成的？

　　通常情况下，血瘀是由以下几方面因素形成的：

　　1、情志不畅

　　这应验了我们老百姓常说的一句话，叫气滞血瘀。中医认为，思伤脾，忧伤肺，怒伤肝。

　　脾是管食物运化的，我们吃的食物，经过消化吸收以后变现为血，如果我们过度的思虑，就会导致这种运化变慢;
　　肺是管布血的，如果我们过度的忧伤，就会导致我们布血的效率降低。我们都说流水不腐，如果我们布血效率低了，血液中的垃圾就不会被及时代谢掉，导致邪的不去，正的也进不来;

　　肝是管解毒的，是人体的化工厂，如果我们经常的生气，就会伤了我们的肝脏，导致我们肝脏的解毒能力下降;

　　综上所述，因为我们情志不畅，所以，伤了我们的脾、肺、肝，血瘀就此形成了。我这里为什么说是情志不畅，而不简单地说生气呢？因为，很多人把生气理解为拍桌子瞪眼，其实，这种生气叫生怒气，冲别人发完火了，自己的火泄掉了，别人开始生气了，这到不容易导致气滞血瘀了。最可怕的是生闷气，别人看你脾气挺好的，其实，你把所有的不痛快都留给了自己，这种情况最容易导致气滞血瘀。

　　我遇到过很多这样舌象的网友，我一看到这样的舌象，就说他们情志不畅，爱生闷气。结果仔细一聊，果然如此。不是生单位里同事的气，就是生家里人的气。还有一些人，到不是生闷气，而是思虑过多，面对难题无解，但又不得不面对。比如，有一些人，在单位里很受气，但因为收入还可以，并且还要还房贷，所以，就必须坚持干，长期下去，人就会变得抑郁了。

　　2、受了内伤

　　如果不是因为情志的问题，也许是你受了内伤，比如，从高处跌落过，或者出过车祸等，当时表面上都看不出有什么大事，但实际上，有可能内脏出血了。当然，人体有自洁能力，内出血，如果不是很严重的话，是可以被人体逐步吸收的。

　　3、药物中毒

　　很多慢性病人，长期服药，这会导致药物的慢性中毒。除了舌象暗紫，有时你观察他手的小鱼际，也会发现紫色的血点，这种情况多半是药物中毒引起的，毕竟，是药三分毒。

　　当然，导致血瘀的情况还很多，但上面的这三种情况比较常见。那如何调理血瘀呢？