你有过腰疼的情况吗？相信很多30岁以上的朋友都会是肯定的回答。当然，我这里提到的腰疼，不是因为外伤或受风寒引起的急性腰疼，而是那种慢性腰疼。比如，站时间长了，坐时间长了，躺时间长了，弯腰工作时间长了，总之，就是一个姿势呆时间稍长点就会感觉腰疼，严重的会感觉腰像折了一般，然后就会下意识地手扶腰侧按揉和喘息，并感叹到，唉......，人老了！相信这个场景可能很多人都遇到过，却不知为何为会这样？！
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