_养生名人_别有病

用"凉"抗暑热毁身体

（来源：生命时报）贪寒凉耗气血热养生护阳气用“凉”抗暑热毁身体湖北省中医院光谷院区治未病中心主任医师杨帆

网评事件2021-07-13 00:01:01

上回书，我们说到了胆经的第44穴，也就是最后一穴足窍阴，它有治疗因发怒上火引发急性结膜炎（红眼病）的作用。今天，我们在结束了胆经44穴的解读之后，将开启十二正经的最后一经肝经。在长达近一年（2020年8月）的时间里，读者和我们一起经历了对胆经，这条人体最重要的一条经脉的解读，也充分理解了“凡十一脏取决于胆”的深刻含义。今天，我们将解读肝经的首穴大墩，它是还是肝经的井穴，具有提神醒脑的作用，还对男科妇科病的治疗都有一定的作用。4穴，也就是最后一穴足窍阴，

原创书评2021-07-12 00:01:04

夏天运动有人不宜出大汗

（来源：生命时报）夏天到了，人们动一下就容易出汗，更别说运动了。但有些人喜欢夏天运动，感觉十分舒服。对此，专家提醒，夏天运动出汗有好处，但要把握好度，这样才有利于身体健康。

网评事件2021-07-12 00:01:03

老人更要细嚼慢咽

（来源：生命时报）增食欲助消化不呛噎防老痴老人更要细嚼慢咽北京老年医院神经内科一病区护士长于冬梅

网评事件2021-07-12 00:01:02

韩国半数青年是“袋鼠族”

传统上，人们以经济独立作为长大成人的标志，但啃老族生活的主要来源是父母，“长大不成人”是这些人及社会面临的共同尴尬。啃老族年龄都已成年，并有谋生能力，却仍靠父母供养，社会学家称其为“新失业群体”。在韩国，超过半数未婚人群仍与父母同住，他们被称为“袋鼠族”。

网评事件2021-07-12 00:01:01

美国用好老医生

（来源：生命时报）退休先体检再上岗继续提供优质服务美国用好老医生本报驻美国特约记者张东秀

网评事件2021-07-11 00:01:03

父母受教育越长儿童死亡率越低

（来源：生命时报）挪威科技大学科研人员对全球92个国家和地区关于父母受教育程度对新生儿、婴儿和5岁以下儿童死亡率影响进行系统回顾和荟萃分析后发现，父母受教育时间越长，尤其是母亲，孩子越能健康成长。

网评事件2021-07-11 00:01:02

一亿国人在忍痛不治

（来源：生命时报）多数人不拿它当病身心生活备受折磨一亿国人在忍痛不治

网评事件2021-07-11 00:01:01

防癌要管好体重和体型

（来源：生命时报）多项研究表明，超重和肥胖可增加多种癌症的发病和死亡风险，约20%的癌症由肥胖引起。在前不久召开的欧洲肥胖大会上，一项新研究又给人们敲响警钟：有的人即使体重不超标，体型不健康也会增加肥胖相关癌症的发生风险。

网评事件2021-07-10 00:01:03

如何远离“脑中风”？

（来源：北京晚报）“脑中风”又称“脑卒中”或“脑血管意外”，由于致残率和复发率较高，严重影响健康，因此脑中风的预防至关重要。日常生活中导致“脑中风”高危因素有哪些？又该如何预防？目前医院是如何开展脑卒中急救的？为此北京晚报《健康周刊》专访了首都医科大学附属北京朝阳医院放射科医师吕悦雷博士。

网评事件2021-07-10 00:01:02

灰指甲需要拔甲重长吗

（来源：生命时报）江西省读者赵先生问：我半年前到外地出差，穿了酒店的拖鞋后，脚趾缝开始脱屑、发痒。两个月后，1个脚趾甲开始变灰，之后2个趾甲变色，我便自己用指甲刀修趾甲，结果现在连手指甲也变灰了，与人握手都不好意思伸出手。请问灰指甲该如何治疗，需要拔甲重长吗？

网评事件2021-07-10 00:01:01

安慰人别说这十句话

（来源：生命时报）遇到不顺心时，我们都希望有人来听听我们说话;亲朋好友遇到困难，我们也会倾听。但是交流过程中，我们常常会想“我这么说合适吗”“我应该说什么才好”。好的倾听，能够使对方觉得被理解，情绪得到疏导，双方关系得到提升;不好的倾听，不仅没有帮到别人，反而会加重伤害，对双方关系也不利。如果你最近要安慰、倾听别人，下面有10个“不要做”和3个“可以做”，以供参考。

网评事件2021-07-09 00:01:03